Книга Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам - читать онлайн. Автор: Наталья Зубарева. LoveRead.ec

Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к книге «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» :

Пр: Пользователь

Репутация: +103

Ст: Продвинутый

Djee_Tit Дата: 06-02-2018 23:05

Комментарий к книге Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам:

Интересная книжка. Напоролась на нее в инсте. Сразу залезла в поисковик , ок гугл! И вот я на своем любимом сайте!
Много новой инфы , запомнить все не берусь, надо просто возвращаться время от времени. Насчет сна, что надо ложиться рано, я уже слышала от своих знакомых, но я человек - сова для меня это немного тяжко. С 11 вечера до 1 ночи - идет расход жира , так сказать...Но будем стараться. Еще плюс омега 3 + витамин D - для волос и зрения , много чего. Просто запомнила первостепенное. Еще понравилось про норм питание , в не всякие там диеты, всякие нонсенс. Классная дамочка.
Одна только ошибка в книге насчет 14 рекомендаций насчет правильного питания: там пунктов 13.

Пр: Пользователь

Репутация: +58

Ст: Новичок

Sinevir Дата: 08-04-2018 09:17

Комментарий к книге Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам:

Скажите пожалуйста,на сайте полная версия книги или фрагмент?Благодарю!

Пр: Пользователь

Репутация: +7

Ст: Новичок

Sakoshka Дата: 25-04-2018 00:17

Комментарий к книге Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам:

Здравствуйте, @Djee_Tit, здесь полная версия книги или фрагмент?

Пр: Пользователь

Репутация: +831

Ст: Мастер

co6b6r6a Дата: 28-01-2019 10:58

Комментарий к книге Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам:

Замечательная книга, спасибо автору большое за доступное объяснение, без специальных медицинских терминов. Автор подтвердил очень многие мои догадки по поводу правильного питания, тренировок и здоровья в целом. Так же я нашла для себя много полезных и нужных вещей.
С удовольствием прочту вторую книгу. Всем рекомендую.

Пр: Пользователь

Репутация: +1526

Ст: Мастер

zizitop174 Дата: 20-05-2019 22:07

Комментарий к книге Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам:

Книга просто потрясающая! Можно сказать, что настоящая находка)
Смело буду рекомендовать своим знакомым прочитать её. В книге море полезной информации. Некоторые моменты были просто настоящим открытием ( и где-то предстоит работа над ошибками).
Обязательно куплю её т.к. такие вещи всегда должна быть под рукой)

Пр: Пользователь

Репутация: +4638

Ст: Мыслитель

podsolnuschek Дата: 27-06-2019 17:16

Комментарий к книге Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам:

Очень нужная книга для каждого,кто задумывается о своем здоровье,лёгкая и доступная для понимания ,много нового и интересного,что особенно радует-не вода,а практические рекомендации.

Пр: Пользователь

Репутация: +2961

Ст: Гуру

Katherina Дата: 22-06-2020 14:45

Комментарий к книге Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам:

Книга просто маст-хэв для каждой женщины. Ее нужно хранить на прикроватной тумбочки. Книга кладезь полезной информации. Низкий поклон автору in love

Книга Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам - читать онлайн, бесплатно. Автор: Наталья Зубарева

Онлайн книга - Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам