Книга Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда - читать онлайн, бесплатно. Автор: Джон Макдугалл, Мэри Макдугалл

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Медицина

Онлайн книга - Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда

29/11/2016 02:57

Книга « Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда » - читать онлайн Автор: Джон Макдугалл , Мэри Макдугалл
Название: Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
ISBN: 978-5-00100-060-0
Страниц: 384
Тираж: 3500
Формат: 170х215 мм (средний формат)
Перевод книги: Константин Логинов
Язык: Русский

Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, бобовые, овощи и фрукты. Только так можно спастись от распространенных в наше время проблем со здоровьем (сердечно-сосудистых и раковых заболеваний, диабета второго типа и артрита), причинами которых является употребление продуктов животного происхождения. Свою позицию он подкрепляет научными данными. В книге приводятся пошаговый план перехода на питание по Макдугаллу, а также рецепты простых и вкусных блюд. Для всех, кто хочет питаться правильно и ищет оптимальный способ поправить свое здоровье. На русском языке публикуется впервые. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда ». Чтобы читать онлайн книгу « Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда »

Биография автора - Джон Макдугалл Биография автора - Джон Макдугалл

Книги автора - Джон Макдугалл Книги автора - Джон Макдугалл

Книги автора - Мэри Макдугалл Книги автора - Мэри Макдугалл

Количество просмотров: 353


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям