Книга Создавай! Хорошие привычки за 30 дней - читать онлайн, бесплатно. Автор: Ицхак Пинтосевич

Ицхак Пинтосевич - тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек - и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие. Для лиц старше 12 лет. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Создавай! Хорошие привычки за 30 дней ». Чтобы читать онлайн книгу « Создавай! Хорошие привычки за 30 дней » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Создавай! Хорошие привычки за 30 дней »

Оглавление книги

Биография автора - Ицхак Пинтосевич

Книги автора - Ицхак Пинтосевич