Книга Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым - читать онлайн, бесплатно. Автор: Ирина Пигулевская

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Психология

Онлайн книга - Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым

22/04/2015 11:48

Книга « Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым » - читать онлайн Автор: Ирина Пигулевская
Название: Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым
Издательство: Центрполиграф
Год: 2012
ISBN: 978-5-227-03547-9
Страниц: 128
Тираж: 3000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский

Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени - депрессии и стрессу. Эти два состояния - спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия - как для эмоциональною состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством. А значит, нужно знать о стрессе и депрессии все! Ведь только устранив причину, мы легко и непринужденно справимся со следствиями. Тревоги отступят, а счастье войдет в вашу жизнь. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым ». Чтобы читать онлайн книгу « Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым »

Биография автора - Ирина Пигулевская Биография автора - Ирина Пигулевская

Книги автора - Ирина Пигулевская Книги автора - Ирина Пигулевская

Количество просмотров: 4721


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к книге «Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым» :

Пр: Пользователь
Репутация: +446
Ст: Профи
subaru Дата: 27-04-2015 21:19
Комментарий к книге Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым:
Книга так себе, с пивасиком потянет biggrin больше 5 страниц не смог прочесть