Книга 100 рецептов блюд, богатых витамином C. Вкусно, полезно, душевно, целебно - читать онлайн, бесплатно. Автор: Ирина Вечерская

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 100 рецептов блюд, богатых витамином C. Вкусно, полезно, душевно, целебно ». Чтобы читать онлайн книгу « 100 рецептов блюд, богатых витамином C. Вкусно, полезно, душевно, целебно » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « 100 рецептов блюд, богатых витамином C. Вкусно, полезно, душевно, целебно »

Оглавление книги

Книги автора - Ирина Вечерская