Книга Легкий способ бросить курить - читать онлайн, бесплатно. Автор: Аллен Карр

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Медицина

Онлайн книга - Легкий способ бросить курить

06/11/2015 21:32

Книга « Легкий способ бросить курить » - читать онлайн Автор: Аллен Карр
Название: Легкий способ бросить курить
Издательство: Добрая книга
Год: 2008
ISBN: 978-5-98124-284-7
Страниц: 208
Тираж: 20000 экз.
Формат: 84x108/32 (~130х205 мм)
Язык: Русский

В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить". Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Легкий способ бросить курить ». Чтобы читать онлайн книгу « Легкий способ бросить курить » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Легкий способ бросить курить »

Биография автора - Аллен Карр Биография автора - Аллен Карр

Книги автора - Аллен Карр Книги автора - Аллен Карр

Количество просмотров: 3935141


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к книге «Легкий способ бросить курить» :

Пр: Пользователь
Репутация: +1816
Ст: Гуру
arika_elevy Дата: 16-11-2015 07:54
Комментарий к книге Легкий способ бросить курить:
А где комментарии?)) никто что ли курить не бросал? biggrin
Пр: Пользователь
Репутация: +9
Ст: Новичок
alex.aa Дата: 23-12-2015 19:03
Комментарий к книге Легкий способ бросить курить:
Читала эту книгу 2 раза. Каждый раз бросала курить недели на 3-4. Но долгосрочного результата так и не получила.Надо сказать что книга не волшебное заклинание, которое раз и навсегда отобьет у вас тягу к курению,а скорее сборник советов и рекомендаций,которые подскажут правильный путь.В любом случае с этой книгой бросать определенно легче. Начинаю читать в третий раз)
Пр: Пользователь
Репутация: +36
Ст: Новичок
FreeDas Дата: 06-05-2016 19:32
Комментарий к книге Легкий способ бросить курить:
Прочитала сейчас третий раз и не курю. Первые два раза начинала курить опять из-за ошибок, о которых автор предупреждал, не курить случайную сигарету, в основном это бывает при употреблении спиртного, если это происходит систематически, то количество случайных сигарет увеличивается и человек опять становится курящим.
Автор книги хочет убедить курильщика, что сигарета ему не нужна. Если вы подойдете серьезно к этому и поймете, что он прав все у вас получится.

 
Удачи всем кто в начале пути!!! Верьте в себя.wink

LoveRead.ec
Пр: Пользователь
Репутация: +33
Ст: Новичок
be_the_host Дата: 05-10-2016 20:37
Комментарий к книге Легкий способ бросить курить:
Пока что скажу только про подругу, которая и посоветовала прочесть данную книгу: первый раз не курила год, вот неделю назад прочитала сноваwink
А критикам вроде "да ненадолго помогает" скажу: "а лучше что ли и это "недолго" курить?)" прочесть стоит, а выводы сделаете сами)
Пр: Пользователь
Репутация: +11
Ст: Новичок
almat_plus Дата: 21-01-2017 22:00
Комментарий к книге Легкий способ бросить курить:
Всем привет! Как и предыдущие люди, читаю книгу не в первый раз. После того как прочитал ее в первый раз, бросил на 7 месяцев. Начал снова по причине того что ошибся. Сейчас читаю книгу во второй раз. Верю что смогу бросить навсегда!
Желаю удачи тем, кто так же как и я верит в свое желание.
Советую эту книгу всем, кто ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет бросить курить.
Пр: Пользователь
Репутация: +4619
Ст: Мыслитель
redi Дата: 14-07-2017 14:27
Комментарий к книге Легкий способ бросить курить:
Книга сначала восторгает, придает вдохновения в бросании курить, хочется чуть не Нобелевскую премию вручить автору...а когда новизна проходит, понимаешь,  что она такое же промывания мозгов, о котором автор так пренебрежительно пишет в противоположном контексте. Конечно, она умно написана , уважаю. насчет бросании курить, способа,  мое личное убеждение - ВСЕ средства хороши. Каждый сам себе выбирает, ошибочных нет. Кому то помогают леденцы , это отлично, кому то жвачка, вперед,  кому то пластыри,  а кому сила воли, книга или обещание. .. единственное верное средство  - бросил хотя бы на день, и НЕ БРАТЬ ПЕРВУЮ СИГАРЕТУ. По случаю,  по алкоголю,  по душевному расстррйству, по желанию себя проверить или за компанию. Хотите гордитесь собой, хотите страдайте..любая зависимость это пожизненно. Поэтому ПЕПВУЮ не брать. А дальше все будет хорошо. Удачи всем и спасибо автору, книгу читать безусловно стоит.
Пр: Пользователь
Репутация: +5
Ст: Новичок
fredsasha Дата: 29-12-2017 19:16
Комментарий к книге Легкий способ бросить курить:
Доброго времени суток, я бросил курить, мне 29 лет, курил лет с 15-16, точно не помню. реально захотел бросить курить, прочитал книгу и бросил. помогло, но самое главное самому захотеть бросить. не курю уже почти 2 года. но, к сожалению, изредка, раз в 1-2 недели, на короткий промежуток времени, все равно хочется покурить... так что главное самому хотеть бросить... если сами не хотите бросить, книга не поможет...
Пр: Пользователь
Репутация: +2048
Ст: Гуру
Anna_Niehoff Дата: 02-08-2018 01:45
Комментарий к книге Легкий способ бросить курить:
Разрешите выразить 2 мнения:
1. что б бросить курить, я искала подобную книгу, с промыванием мозгов и расставлением некоторой мотивирующей информации по полочкам smile я была много о ней наслышана, читала ее с большим трудом ( не люблю самоуверенных психологов), но какие то фразы/ примеры/ истории очень впечатлили и помогли мне. но дочитав ровно до половины я легко бросила курить, прямо перед свадьбой, на долгие 6 лет.
2. сегрдня дочитала книгу с самого начала и до конца, и надеюсь, что и в этот раз я смогу бросить курить и не возвращатся назад. спустя время, книга так же помогает и поддерживает. я дарю ее близким друзьям, и даже заказывала на иностранных языках и отправляла почтой.
прочитать стоит, я в нее никак не верила, а купила для отвода совести.. но мне помогло.
однозначно рекомендую !
Пр: Пользователь
Репутация: +26
Ст: Новичок
Jiva Дата: 29-03-2020 02:57
Комментарий к книге Легкий способ бросить курить:
Громадное спасибо за возможность прочесть у вас эту книгу!!!
Пр: Пользователь
Репутация: +5
Ст: Новичок
fox_ist Дата: 27-04-2020 16:40
Комментарий к книге Легкий способ бросить курить:
К сожалению, уже не могу поблагодарить Аллена Карра за его книгу... Поэтому пишу здесь. Я была заядлым курильщиком 15 лет и теперь очень жалею, что раньше не прочитала эту книгу! К тому времени как она попала мне в руки, я уже испытывала проблемы со здоровьем, но все равно упорно много курила. Прочитав книгу залпом, решилась бросить курить. После этого решения мне пришлось пройти трудный путь самоограничения. Так что избавиться от этой пагубной зависимости с помощью только книги будет сложно, придется за собой следить. Сегодня уже 10 лет как я не курю, теперь сигаретный дым стал отвратительным для меня.
Хочу поблагодарить Автора этой замечательной книги и ваш сайт за то, что у людей есть возможность ее прочесть и изменить свою жизнь навсегда!