|
|
Жанр Медицина
Онлайн книга - Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве
|
20/06/2022 09:35
|
Автор:
Джеймс Нестор
Название: Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве
Издательство: Попурри
Год: 2021
ISBN: 9789851551367
Страниц: 380
Перевод книги: Сергей Эрикович Борич
Язык: Русский
|
Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека. Автор – журналист и исследователь – рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал. Книга также затрагивает вопросы эволюции, истории медицины, физиологии.Дж. Нестор приводит описание ряда методов дыхания с детальными инструкциями, которые позволят, в частности, улучшить функции легких, снизить частоту пульса, артериальное давление и уровень стресса, сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных ситуациях. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве ».
Чтобы читать онлайн книгу
« Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве » перейдите по указанной ссылке.
Приятного Вам чтения.
Читать книгу « Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве »
Оглавление книги
Книги автора - Джеймс Нестор
|
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|