Серия книг МИФ Саморазвитие

читать книги онлайн бесплатно
 
 
Серия: МИФ Саморазвитие
  Быть собой

Быть собой

Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.