Красота и здоровье: Большая энциклопедия - читать онлайн книгу. Автор: Наталья Дмитриева, Анна Сергеевна Гаврилова cтр.№ 48

Чтобы сберечь волосы и правильно ухаживать за ними, мы должны знать, что они из себя представляют.

Волос – протеиновое волокно, представляющее собой гибкую крепкую нить, берущую начало из фолликулов – особых волосяных мешочков. Являясь придатком кожи, волосы растут и развиваются, но живыми в них являются только корни. Каждый человеческий волос состоит из двух частей – временной и постоянной. Первая часть – это собственно волос, выступающий над кожей. Вторая – производящий волос фолликул, спрятанный в толще корня волоса и превращающийся на его конце в луковицу.

Стержень волоса – это остов, покрытый своеобразными чешуйками, плотно прилегающими друг к другу. На 97 % наши волосы состоят из кератина – вещества, содержащего серу. Именно ей они обязаны своим красивым блеском. Кроме того, у здоровых волос кератиновые чешуйки прижаты к остову и лежат ровно, отражая свет и придавая им здоровый глянец.

...

Под волосами кожа снабжена разветвленной системой каналов, по которым поступают самые различные питательные вещества. Рост волос происходит за счет размножения клеток волосяной луковицы. В луковицу вдается сосочек, с помощью расположенных здесь сосудов он питает волос и дает рост новому. К каждому волоску подходят мышечные волокна, при сокращении которых возникает эффект «волосы дыбом». В движение его приводит волосяная мышца.

Естественную смазку волос обеспечивают сальные железы, расположенные в коже головы. Стрессы, неправильное питание, химическая завивка, некачественная краска, обесцвечивание приводят к уменьшению выделения смазки, и волосы становятся сухими и ломкими. С другой стороны, нервные перегрузки, гормональные всплески могут стать причиной излишней жирности кожи, что приводит к засаленности волос и жирной себорее.

Типы волос

Волосы бывают разные. У одних они мягкие и тонкие, похожие на «пушок» одуванчика, у других жесткие, как проволока, у третьих – это кудряшки-завитушки. Однако какими бы ни были ваши волосы, в зависимости от деятельности сальных желез их можно отнести к категории нормальных, сухих или жирных. При этом каждый из этих типов требует ухода по своим особенным правилам.

Нормальные волосы

Эластичные, прочные, здоровые, с красивым натуральным блеском, умеренно покрытые кожным жиром и без каких-либо повреждений волосы встречаются главным образом у молодых практически здоровых людей.

Уход за нормальными волосами не доставляет особых проблем.

Главное – не нанести им вреда и поддерживать в хорошем состоянии, а для этого достаточно как можно чаще расчесывать их, массировать поверхность головы и время от времени подпитывать волосы, применяя косметические маски.

Мыть волосы по мере их загрязнения следует шампунем, предназначенным для нормальных волос.

Средства для мытья нормальных волос

Шампунь «Восстанавливающий»

Требуется: 1 ст. л. измельченного детского мыла, 1 ч. л. буры, 1 стакан горячей воды.

Приготовление: измельченное детское мыло и буру залить горячей водой или отваром ромашки, настаивать 2 ч.

Применение. Использовать для мытья головы.

Шампунь «Желатиновый»

Требуется: 1–2 ст. л. любого шампуня, 1 яйцо, 1 ст. л. порошка желатина.

Приготовление: взбить компоненты до однообразной консистенции.

Применение. Смесь втирать в кожу головы. Это эффективное средство для улучшения вида волос, так как яйцо и желатин содержат много протеина, благодаря чему волосы становятся красивыми и шелковистыми.

Тонизирующий шампунь «Энергия»

Требуется: 1 л воды, по 130 г сухих листьев лопуха, листьев крапивы, 1 л воды.

Приготовление: залить травы холодной водой и настаивать в течение 24 ч. Затем прокипятить и процедить.

Применение. Использовать для мытья головы.

Восстанавливающая смесь

Требуется: 1 ст. л. йогурта (без добавок), 0,5 ч. л. масла из пророщенной пшеницы (или масла жожоба), 1 ст. л. клубники.

Приготовление: все ингредиенты смешать.

Применение. Нанести полученный состав на волосы на 20 мин, после этого тщательно вымыть их теплой водой, затем промокнуть полотенцем и высушить, можно на солнце, но не под прямыми лучами.

Феном сушить не рекомендуется.

Активизирующий шампунь «Гвоздика»

Требуется: 25 г луковой шелухи, 5 зерен измельченной гвоздики, 200 г спирта, 3 ч. л. касторового масла.

Приготовление: залить компоненты спиртом, дать настояться в течение 2 недель в закрытом сосуде и в темном месте. При сухих волосах добавить в смесь касторовое масло.

Применение. Использовать для мытья головы 2–3 раза в неделю.

Яичный шампунь «Морозко»

Требуется: 1 яйцо, 1 стакан воды, 1–2 ст. л. любого шампуня.

Приготовление: взбить яйцо в стакане воды и добавить шампунь.

Применение. Тщательно вымыть голову, одновременно массируя ее, затем ополоснуть. При последнем полоскании можно использовать смесь сока 1 лимона со стаканом теплой воды. Если такую процедуру проводить в зимнее время, то волосам не будет страшен даже самый сильный мороз.

Медовый шампунь для смягчения волос

Требуется: 30 г ромашки аптечной, 100 мл кипятка, 1 дес. л. меда.

Приготовление: ромашку залить крутым кипятком и настаивать в течение 1 ч. Настой процедить, добавить мед и размешать.

Применение. Предварительно вымытые и слегка высушенные полотенцем волосы обильно смочить шампунем, а через 30–40 мин промыть теплой водой без мыла.

Сухие волосы

К этому типу можно отнести тонкие тусклые волосы, которые легко ломаются и секутся. Причиной сухости бывает слишком сухая кожа волосистой части головы, что обусловлено сниженной секрецией кожного жира сальными железами, а также повреждением самих волос под влиянием внешних факторов. Также сухость волос могут вызывать болезни, недостаток витаминов, плохой уход, наследственность, гормональные нарушения или другие факторы – как внешние (сухой воздух, пыль, дым и т. д.), так и внутренние (потение, повышенная температура тела). Поскольку при сухих волосах содержание жира и влаги в коже недостаточно, это может вызвать появление экземы и лишаев.