Обнаженные гормоны - читать онлайн книгу. Автор: Оксана Зубкова cтр.№ 10

Добавим к перечисленному воздух, стресс с его «уставшими надпочечниками», почти у каждого человека наблюдается неспособность регулировать гормон стресса кортизол и гормон молодости DHEA. И это уже не просто стресс время от времени, а хроническое состояние человека каждый день. Потому что мы недопитаны, обезвожены и едим пищу, которая нам не подходит. Прибавьте сюда стресс эмоциональный и психологический, стресс от Wi-Fi, стресс от перелетов, стресс от всего. Слишком много поставлено на карту для нас, хрупких женщин. И приходит понимание, что, возможно, так и есть: в 30 лет жизнь начинает заканчиваться, в 35 – «до свидания», а в 40 – женщина списана в негодность. И вы потихоньку с этим соглашаетесь, потому что «так живут все». Мы видим это по нашим соседкам, подругам, коллегам.

Мир стал другим. И с этим никто уже не будет спорить. Мир стал двойственным. Появляются губительные двойники еды – например, мясо от чистого животного, живущего на природе, и мясо животного, выращенного промышленным путем с добавлением гормонов и антибиотиков. Возникают губительные двойники отношений – как сказала одна женщина, участница моих тренингов, такие понятия как «любовь», «дружба», «верность» могут трактоваться по-разному и нести в себе смысл, далекий от изначально заложенного. Токсичная еда рождает токсичные тела и такие же отношения. Обесценивается человеческая жизнь и человеческие отношения. Наши первобытные тела просто не способны самостоятельно справиться с тем количеством токсинов, которые влияют на нашу жизнедеятельность. Появляются новые болезни, а старые, например рак, который еще 100 лет назад был редкостью, теперь уверенно стоит в тройке самых «популярных» недугов. Женщина теряет свою силу и связь с природой, откуда она всегда черпала свое здоровье. И как закономерность, она теряет свою главную женскую задачу – зачать и выносить здорового ребенка. Появляется ложная помощь в виде медицинских технологий, искусственного оплодотворения, гормональной терапии – все это еще дальше уводит нас от природы, и мы проживаем жизнь «как придется», так и не раскрыв до конца свой потенциал.

Почему вы позволили отдалить свою сущность от инстинктов дикого зверя, глубокой связи с природой? Почему вы не сопротивляетесь? Потому что в ловушке под названием «современная жизнь» ваша биохимия работает не по вашим законам, а по правилам псевдоэстрогенов.

Псевдоэстрогены – это синтетические вещества, созданные руками человека, которые, попадая внутрь организма, узнаются им как свои собственные гормоны эстрогены. То, что создано людьми в белых халатах, то, что никогда не являлось частью нашего организма и здоровья, без труда нашло путь в наши тела и диктует, как нам жить, что хотеть и какой быть. Чтобы понять, что такое псевдоэстрогены и как поставить здоровье с головы на ноги, начнем с основ.

Наши главные женские стероидные гормоны, или «секс-гормоны» (определение «половые гормоны» мне не нравится, поэтому его не использую), это эстрогены, прогестерон и тестостерон (о последнем мы поговорим в Разделе восьмом Части II «Красивые гормоны = красивый секс»). Эстрогены (это группа из трех гормонов – эстрон, эстриол и эстрадиол) и прогестерон отвечают за сексуальное развитие, рост груди, месячные, беременность и являются нашими омолаживающими гормонами. Эстрогены в основном производятся нашими яичниками, печенью, надпочечниками и жировой клетчаткой (последнее упоминание прошу запомнить) и отвечают за рост груди во время полового созревания (что очень хорошо для 13-летней девочки, но в больших дозах эстрогены весьма губительны для женщины после 18 лет). Прогестерон производится только яичниками и плацентой во время беременности, этот гормон является главным для женского организма, позволяет поддерживать на нужном уровне эстрогены и защищаться от псевдоэстрогенов. Именно прогестерон позволяет нам беременеть, рожать здоровых детей и защищает нас от рака. Прогестерон – король вашей жизни.

Как упоминалось выше, ваше тело производит 3 вида эстрогенов – эстрон, эстрадиол и эстриол. Эстриол – самый слабый из всей тройки и занимает около 80 % производства эстрогенов. Он помогает вашей коже оставаться молодой, защищает от рака, и достаточное его количество помогает легко и красиво войти в бархатный период жизни женщины – менопаузу. Также именно эстриол помогает здоровой работе головного мозга и сохранению памяти. Более агрессивные виды эстрогена – эстрон и эстрадиол, их избыток ведет к росту раковых клеток. Эстриол производится в большом количестве во время беременности – он производится зародышем и является основным компонентом многих биоидентичных гормонозаместительных терапий. Синтетические гормоны, которые предлагаются врачами и фармацевтическими компаниями, никак не могут считаться гормонально-заместительной терапией, просто потому, что они не являются природной формой эстриола, который вырабатывает женское тело. Это искусственно созданный в лаборатории гормон, который никогда не являлся частью вашего тела, и поэтому немудрено, что такие синтетические гормоны увеличивают риск развития рака груди, риск возникновения инсульта, сердечной атаки, рака яичников и эндометрии. Вот почему женщина, принимающая синтетические гормоны, будет испытывать непонятные и несвойственные ей симптомы дисбаланса – депрессию, снижение или полное отсутствие сексуального влечения, отеки, нерегулярные месячные, головные боли и мигрени, изменения настроения, набор веса и многое другое. Знакомо, не правда ли?

Избыток эстрогенов за счет накопления в организме женщины псевдоэстрогенов означает большое количество эстрона (Е1) и маленькое количество эстрадиола (Е2). Мы говорим о женщине детородного возраста, не затрагивая девочек, подростков (для которых повышенный уровень эстрадиола является нормой) или женщин 50–60 лет (для которых повышенный уровень эстрадиола не является нормой). Наша задача вывести из организма излишки этих двух видов эстрогенов или конвертировать их в эстриол. В противном случае они будут способствовать развитию рака груди и других видов онкологии. Кроме того, они будут способствовать набору веса независимо от нечеловеческих усилий по похудению, которые вы пытаетесь все время предпринять.

Представим себе картину. Вы выпили воду из пластиковой бутылочки. Как только бисфенол А попадает в кровь, он быстро нарушает природное функционирование гормонов и клеток. Организму трудно избавиться от него, так как это незнакомое ему вещество, поэтому он посылает его на хранение в вашу жировую клетчатку, чтобы избежать циркуляции в крови и прямого попадания в органы. Но, даже находясь в жировой клетчатке, бисфенол А продолжает влиять на вашу гормональную систему.