|
Cтраница 30
Когда тебе плохо, не борись с этим чувством. Пытаясь обуздать его, ты сделаешь только хуже. Как бы сильно ты ни желал, чтобы чувства ушли, Они пробудут с тобой ровно столько, Сколько потребуется. Если ты позволишь им быть, Просто наблюдая за ними, Они исчезнут раньше, чем ты ждешь. * * * Эмоции словно незваные гости. Они приходят, когда им хочется, И уходят, как только ты заметишь их присутствие. И хотя эмоции рождаются у тебя внутри, Не думай, что они тебе принадлежат. Вот почему они так редко к тебе прислушиваются. * * * В тот миг, когда мы позволяем себе быть, Мы наконец обретаем мир. Помни: все, что мы можем, – это быть собой. Когда мы принимаем себя, Другие тоже начинают принимать нас. * * * Если полностью примешь свои трудные чувства, Будь то одиночество, гнев, печаль или отчаяние, Ты будешь черпать силу в этом принятии. После того как признаешь ситуацию, Новая мудрость и смелость проявятся в тебе, Чтобы ты мог смело перейти на следующий этап. * * * Ты не сможешь отказаться от навязчивой идеи, Просто подумав: «Мне нужно отпустить это». Только когда узришь, Что эта одержимость в конечном счете Принесет тебе страдания, ты сможешь отпустить ее. Ты спешил слизать мед с лезвия бритвы. * * * Если ты настаиваешь на том, Чтобы кто-то изменил свою жизнь, Возможно, дело в том, что ты недоволен Своей собственной. * * * Часто ли ты говоришь любимому человеку: «Если любишь, изменись ради меня»? Это не любовь. Подлинный лик любви – принятие и свобода, А не ограничение и контроль. * * * Если тебе часто приходилось отказывать себе в том, Чего ты хотел, Ты можешь неосознанно отказывать другим В их желаниях, Полагая, что люди должны жить так, Как живешь ты сам. Если ты перестанешь отказывать самому себе, Тебе станет легче принять других такими, Какие они есть. * * * Пока ты не начал считать что-то проблемой, Тебя не сильно это беспокоило, верно? Если обозначить что-то как проблему – Оно и станет таковой.
* * * Некоторые люди говорят: «Проблема в них, а не во мне. Почему они говорят, что я должен измениться?» Но задумайся об этом на минутку. Если бы ты спросил их, в чем проблема, Что бы они ответили? Разве они не сказали бы, что проблема не в них, А в тебе? Если никто из вас не уступит, Ты ничего не добьешься. Гораздо проще самому вести себя иначе, Чем убедить другого измениться. Если ты пойдешь на уступки, они, вероятно, Сделают так же. * * * Когда ты расстроен, вспомни слова Дейла Карнеги: «Не позволяйте себе расстраиваться Из-за мелких неприятностей, Которые нужно проигнорировать и забыть». Когда что-то расстраивает тебя, Вспомни о чем-то, что тревожило тебя год назад. Это еще беспокоит тебя? Скорее всего, ты даже не припомнишь подробностей, Верно? * * * Бывают моменты в жизни, Когда нам хочется сдаться. Несмотря на то что это сложно, держись. Когда ты почувствуешь, что и впрямь больше Не можешь терпеть, Потерпи еще совсем чуть-чуть. Если ты признаешь поражение, То потеряешь все, что строил, И будешь вечно об этом сожалеть. Проявляй стойкость даже в трудные времена – Это раскрывает твой истинный характер. * * * Многое в жизни сочетает в себе как хорошее, Так и плохое. Если ты выбросишь все целиком, Потому что тебе не понравилась Плохая составляющая, Ты также выбросишь то немалое, Что было хорошим. * * * Когда кого-то слишком сильно хвалят, В два счета начнут и критиковать. * * * Какими бы счастливыми Или здоровыми мы ни были, Похоже, ничто не совершенно. Если мы получаем крупную сумму в наследство, Мы ссоримся из-за денег с семьей. Если мы получаем высокий пост, Наши друзья пытаются извлечь из этого выгоду. Если мы успешны на работе, У нас появляются враги, Завидующие нашему успеху. Научись принимать это – так устроен мир. * * * Когда дует зимний ветер и температура опускается, Выходить на улицу становится неприятно. Но тот же самый холодный ветер Делает воздух чистым и свежим. Даже в том, что изначально кажется плохим, Есть и хорошее, если присмотреться. * * * Ключ к счастливой жизни – Не гнаться за лучшей работой, А научиться радоваться той, которую имеешь. ХЭ ГВАНГ СУНИМ * * * Вначале люди стремятся к успеху В его общепринятом понимании, Но, становясь старше, Они расширяют свои представления об успехе. Закон природы – чем выше взлетаешь, Тем больнее падать. И так люди постепенно отходят От идеи мирского успеха И стремятся прийти к счастью Через обучение, волонтерскую работу, дружбу И духовные практики. * * * Даже если у тебя есть все, чего ты когда-либо хотел, Ты не будешь счастлив, если всегда стремишься К большему. Счастье приходит, когда наши сердца В умиротворении и довольстве И когда мы учимся ценить то, что уже имеем. * * * Когда наконец добиваешься того, О чем давно мечтал, Кажется, что счастье продлится вечно. Но все устроено иначе. Какое-то время ты будешь горд и счастлив, Но затем набегут волны уныния, И за успехом придет спад, которого ты не предвидел. Вместо того чтобы откладывать счастье, Стремясь к достижению цели, Не забывай жить и наслаждаться моментом. Жизнь проходит мимо, пока ты ждешь.
Вернуться к просмотру книги
Перейти к Оглавлению
Перейти к Примечанию
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|