Зажги себя! Жизнь - в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг - читать онлайн книгу. Автор: Джон Рэйти, Эрик Хагерман cтр.№ 84

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Зажги себя! Жизнь - в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг | Автор книги - Джон Рэйти , Эрик Хагерман

Cтраница 84
читать онлайн книги бесплатно

ЭПИНЕФРИН. Его еще называют адреналином. Это одновременно и нейромедиатор, соединяющий нейроны, и гормон, который продуцируется корой надпочечников. Он моментально выбрасывается в кровь, как реакция на стресс, чтобы подготовить нервную систему к борьбе с угрозами выживанию.

VO2 MAX. Показатель, характеризующий способность человека поглощать кислород из воздуха, а его легких – снабжать этим кислородом ткани тела. Один из важных показателей состояния сердечно-сосудистой системы человека.

Эту книгу хорошо дополняют:

В форме за сто дней

Хайнрих Бергмюллер и Кнут Окресек


Помнить все

Артур Думчев


Развитие мозга

Роджер Сайп


Вечно уставший

Джейкоб Тейтельбаум


Transcend

Рэймонд Курцвейл и Терри Гроссман

Назад1…81828384Вперед

Вернуться к просмотру книги Перейти к Оглавлению Перейти к Примечанию

ВХОД
Регистрация|Забыли пароль?
ПОИСК ПО САЙТУ
читать книги онлайн бесплатно
КАЛЕНДАРЬ
 

читать книги онлайн бесплатно © 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно читать онлайн книги бесплатно . Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях. Все права на книгу Зажги себя! Жизнь - в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг принадлежат автору Джон Рэйти, Эрик Хагерман и издательствам.