Гипертонии - нет! Снижение давления без лекарств - читать онлайн книгу. Автор: Николай Месник cтр.№ 4

Но многие игнорируют зеленого змия, лекарства все-таки пьют и с нетерпением ожидают выздоровления, которое почему-то затягивается на неопределенный период времени. Сдача анализов повторяется, но уже под руководством другого врача, – предыдущий якобы оказался бессилен. И опять диагноз все тот же: гипертоническая болезнь.

Очередной врач выписывает другие лекарства – благо в аптеках их очень много. И все повторяется по отработанному сценарию: необходимо их пить, ощущая неприятные ощущения то в области желудка, то в области головы, то в области сердца. Раньше-то сердце не болело, а сейчас – полная катастрофа!

Но врач спокоен – пройдет. Ведь у вас гипертоническая болезнь. Надо с ней научиться жить. Ведь некоторые авторы уже называют ее не диагнозом, а… образом жизни.

Получается, что болезни как таковой нет. Есть просто определенный образ жизни, при котором необходимо ходить по врачам, аптекам, измерять артериальное давление и, конечно же, принимать лекарства.

И постепенно сознание смиряется. Где-то глубоко формируется твердое убеждение, что я не такой, как другие люди, и мне обязательно придется доживать свой век с таблетками в кармане. Мужское «Я» стыдливо молчит, не напоминая о себе, и лишь душа, как всегда сентиментальная, носится по организму, убаюкивая сознание.

В конце концов ты такой не один. Таких – тысячи, миллионы! Так что надо смириться. Но смиряться неохота. И вот появляются модные травы, которые точно решат проблему повышенного артериального давления. С ними много хлопот: надо заваривать, процеживать и только после этого пить, не только ощущая неприятный привкус во рту, но и испытывая неприятные ощущения в желудке.

Но чего не сделаешь ради собственного здоровья! Пойдешь на любые испытания. Главное, чтобы травка помогла. А то от этих лекарств никакого толку нет, от них только постоянно мутит и подташнивает. А травы – само здоровье. Они без всяких добавок, они естественны, а главное – безвредны.

Однако травы никакого результата не дают. Точнее, снижают артериальное давление вместе с лекарствами. По отдельности – ни в какую! Артериальное давление стабилизироваться не желает. Под влиянием лекарств оно в лучшем случае находится в пределах разумного: не поднимается до опасных цифр, от которых может развиться губительный инсульт или инфаркт миокарда.

И вот только тогда некоторые задумываются над тем, что гипертоническая болезнь современным врачам не по зубам и что действительно придется жить с ней, считая ее не заболеванием, а образом жизни.

Хочется заметить, что молодость хороша тем, что в ней много красоты и больше, чем в пожилом возрасте, здоровья, притягательности и сексуальности. Молодость всегда боится растерять присущие ей качества и делает все возможное, а зачастую и невозможное, чтобы продлить этот трепетный период до бесконечности, или, во всяком случае, надолго.

Но реалии жизни суровы и бескомпромиссны. Сегодня нам 20, завтра – 40, послезавтра – 60. Быстро, даже мгновенно. Но каждому периоду свойственно свое очарование: приходит практический опыт, появляются мудрость, холодная рассудительность. Но в 40–60 гораздо чаще, чем в 20, приходят болезни, среди которых гипертоническая болезнь, или эссенциальная гипертензия, занимает не последнее место.

1. Шок всегда проходит, уступая место растерянности.

2. Ни лекарства, ни травы не приносят выздоровления, а о другом лечении никакой информации нет.

Получая письма от людей, страдающих высоким артериальным давлением, я пришел к выводу, что многие люди – и даже некоторые врачи – не знают, какое давление является сердечным, а какое сосудистым. Сердечное АД называют сосудистым, а сосудистое – сердечным. Поэтому в этой главе мы немного поговорим о сущности АД.

Артериальное давление – это давление крови на стенки артерий во время систолы (сокращения сердечной мышцы) и диастолы (расслабления). Величина его зависит от силы сокращений сердца, притока крови в артерии, эластичности и сопротивляемости сосудов и других факторов.

При измерении кровяного давления получают и фиксируют два его значения: максимальное и минимальное артериальное давление. Максимальное измеряемое давление называют систолическим (давлением в период сокращения сердца), или верхним, а минимальное измеряемое давление называют диастолическим (давлением крови в артериях в период расслабления, покоя сердца), или нижним. Максимальное давление отличается от минимального на пульсовую разницу. То есть пульсовая разница – это и есть давление пульсовое, или сердечное, как его окрестили в народе.

Пульсовое АД определяется систолическим объемом сердца и имеет самое непосредственное отношение к гипертонической болезни.

Диастолическое, или сосудистое АД, определяется общим или центральным тонусом симпатической нервной системы.

Иными словами, нижнее АД – это давление сосудистое, а верхнее АД состоит из суммы сосудистого и пульсового. Например, что стоит за цифрами АД 160/100 мм рт. ст.? 160 – максимальное АД, состоящее из пульсового АД (60) и сосудистого (100). Пульсовое АД – это пульсовая разница (160–100 = 60). Но, несмотря на то что при измерении мы получили цифры 160/100 мм рт. ст., в первую очередь нас должны интересовать цифры 60 (пульсовое АД) и 100 (сосудистое АД), причины возникновения которых различны, а значит, и лечение должно быть строго дифференцированным.

Измеряя АД, мы получаем максимальное АД и минимальное АД, при этом, однако, мы должны научиться управлять не максимальным и минимальным АД, которые мы получаем при измерении, а пульсовым АД и минимальным АД.

Получается, что в кровеносных сосудах присутствует кровь двух давлений, которые подчиняются только своим «руководителям»: пульсовое или сердечное АД зависит от силы сердечных сокращений и подчиняется кардиомоторному центру, а сосудистое – от тонуса симпатической нервной системы и, конечно же, ей подчиняется.

Независимо от предлагаемой методики для снижения высокого давления крови, в конечном итоге все будет сводиться к уменьшению систолического объема сердца, силы его сокращений, а также снижению тонуса симпатической нервной системы.

Чем больше сила, с которой сердце выталкивает кровь в аорту, тем выше пульсовое АД, и наоборот. Понизился тонус симпатической нервной системы – нижнее, или сосудистое АД снизилось.

Многочисленные тренинги, используемые для коррекции артериального давления, в конечном итоге приводят к тому, что систолический выброс ослабляется, а значит, пульсовое, или сердечное давление крови становится ниже. Те же тренинги уменьшают тонус симпатической нервной системы, понижая этим минимальное или сосудистое АД.

Но у внимательного читателя сразу возникает вопрос: а как же тогда кровеносные сосуды, в частности артериолы? Ведь о них так убедительно говорят наши ученые мужи, врачи, обвиняя их в возникновении высокого АД.