Я люблю себя! Триумф Новой женщины - читать онлайн книгу. Автор: Наталия Правдина cтр.№ 16

4. Укрепите свое сознание и подсознание несколькими любимыми аффирмациями, например:

Я рождена для счастья!

Я создана только для победы!

Моя жизнь прекрасна, а становится еще лучше с каждым днем!

5. Обещайте самим себе, что отныне вы принимаете только самое лучшее для себя, говорите о себе только положительными словами и установками.

А для тех из вас, мои чудотворные красавицы, кто "застрял" на этапе отпускания своего прошлого и ну никак не может простить кровопийцу мужа или кого бы там ни было, - предлагаю медитацию. Быстро и эффективно. И помогает как!

Мини-медитация для того, чтобы расстаться с прошлым

Пожалуйста, примите удобную позу, можно лежа в кровати перед сном.

Представьте, что из космоса опускается чудесный переливающийся золотой свет. Он сверкает и обладает бесподобным запахом свежести и жасмина (можно ванили или розы, что лично вам больше нравится).

Этот золотистый свет окутывает вас спокойствием, любовью и заботой.

Дышите спокойно и ровно. Вдыхайте этот золотистый Божественный свет. Он исцеляет вас и наполняет здоровьем и энергией.

Почувствовали покой во всем теле. А сейчас вспомните тех людей, с кем вам меньше всего хотелось бы встретиться. Пригласите их по очереди. Желательно, чтобы их было не больше трех за один сеанс.

Сначала - того, кто кажется вам основным врагом или с кем вам очень трудно общаться. Представьте себе его в виде маленького ребенка, который совершил ошибку и сам не рад этому, потом... осыпьте этого человека дождем из розовых лепестков и обязательно скажите про себя: "Я прощаю тебя, все хорошо. Иди с Богом".

Расскажу удивительный случай из жизни. Водитель, с которым мы ездим не очень часто, однажды встречает меня в аэропорту и улыбается, как солнце. "Вы знаете, что вы фея ?" - спрашивает он меня. Я удивилась, потому что я-то знаю, а вот откуда знает это он ?

И он рассказывает мне такую историю. Больше года тому назад он пожаловался мне на очень сложные отношения с женой. Нет никакого взаимопонимания, полное отчуждение, а ведь у них уже взрослые дети. Я рассказала ему, что, если хочешь улучшить взаимоотношения с человеком, надо мысленно посыпать его (человека) дождем из розовых лепестков.

Водитель посмеялся над моими словами. Однако стал пробовать. Сначала на товарищах по автопарку. Помогло!

Тогда уже перешел на жену. - Она ругается, а я молчу и знай представляю, что она вся в лепестках роз. Так вы знаете, вижу, что она становится все спокойнее и спокойнее. А затем и вовсе чудо произошло. У нас родился ребеночек! Вот как работают ваши розовые лепестки. Столько радости у нас, и не ругаемся больше.

Затем почувствуйте, как поток золотого света из космоса усиливается и усиливается. Он омывает все ваше тело. Вы находитесь в нем, как в водопаде. Вы полностью чисты и свежи.

Сделайте глубокий вдох и придите в себя.

О пользе этой медитации можно долго говорить, я же хочу просто привести вам случай из моей практики.

Ко мне обратилась одна очень привлекательная женщина Катя, которая никак не могла обрести счастье в любви. Ей попадались то тираны, то безвольные, слабые мужчины. Все не складывалось.

Я поинтересовалась, какие у нее были отношения с отцом. Катя была поражена. "А при чем здесь отец ? Честно говоря, очень плохие, он обижал меня и маму всю жизнь. Мне очень горько, но я до сих пор не могу его простить", - призналась она. Я посоветовала ей в первую очередь простить своего отца.

После того как она пригласила его в медитацию, она разразилась слезами и долго плакала. А слезы очень очищают. Только на 3-й или 4-й раз ей удалось мысленно разговаривать с отцом без слез! Она сразу почувствовала облегчение. На следующий день ей позвонил давно забытый знакомый и предложил встретиться.

Кате это так понравилось, что она составила длинный список из всех мужчин, с которыми она была близка, и стала прощать их всех по очереди. В реальной жизни этот старый знакомый стал очень близким и хорошим другом.

Теперь у Кати есть собственное средство от проблем и затруднений. Она тут же начинает всех прощать и чувствует себя великолепно!

Свежий старт в жизни никогда не помешает! Начнем все с чистого листа.

Я получаю массу писем с таким вопросом: "Уважаемая Наталия, подскажите, пожалуйста, что лучше для меня?" или еще интереснее: " Как вы думаете, чего я хочу?". Я говорю вполне серьезно.

Драгоценные мои сестры и соратницы, вы сами знаете, к чему вы стремитесь. Я не могу это знать за вас. Зато я очень хорошо знаю, к чему стремлюсь я. Для меня это важно, так как это знание определяет ту посадочную площадку, куда уверенной рукой я посажу свой волшебный космический корабль.

Лучше не начинать восхождение по золотой лестнице успеха, не имея четкого и сильного (!) желания. Иначе даже эта лестница может закачаться и привести вас совсем не туда. Жить без цели очень скучно и неинтересно. Жить без цели значит лишить себя (причем добровольно) радостного, детского восприятия мира и его сокровищ.

Будьте уверены: намеченные вами цели достижимы. И знаете, что очень весело? То, что, когда достигаются первые цели из намеченных, у вас появляется некий кураж, радостное предвкушение того, что и другие свои желания вы тоже можете исполнить! Потому что вы знаете, как. Вы же все можете. И, кстати, вам всегда везет! Просто напоминайте себе об этом почаще.

Большинство людей довольно легко справляется с определением своей цели. Надеюсь, что вы принадлежите к ним. Если же возникают трудности, то посоветуйтесь со своими Ангелами-хранителями.

Делается это так. В состоянии легкого расслабления представьте себе, что вы общаетесь со своими Ангелами-хранителями. Задайте вопрос.

Не факт, что тут же получите ответ. Главное - вопрос задайте. А ответ вы получите обязательно, но не в виде голоса, вещающего с небес, хотя и такие случаи у моих учеников бывали. Вы услышите новость, прочитаете о чем-то в книге, журнале, вам расскажет что-то ваш друг. А скорее всего, у вас появится внутреннее знание, что это так. Вы просто будете уверены в правильности ответа на заданный вопрос.

Понимаете? У вас появится внутреннее знание, а это самое главное. Это говорит о том, что вам информация передана. Как? Это уже не важно. Вы теперь знаете наверняка, что хотите стать лидером продаж в своей фирме, например. Знать - значит стремиться.

И еще одна подсказка. Спросите себя, пожалуйста, приносит ли вам то, что вы делаете в настоящее время, радость? О, это важнейший момент, прекрасные сударыни мои!

Радость - это путеводная звезда. Радость - это проявление Божественного Духа. Радость - это проводник в Царство успеха.