Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Психология, страница № 607

Жанр Психология

Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения

08/06/2022 10:54

Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения Автор: Виктор Пономаренко
Название: Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2022
ISBN: 978-5-17-147899-5
Страниц: 320
Язык: Русский

В соответствующих разделах этой книги Виктор Пономаренко подробно отвечает на важные вопросы: о идеологии, о востребованности, о самореализации, о любви, о семье; а также обсуждает наиболее распространенные причины конфликтов в семьях, на производстве, в обществе в целом. Речь в этой книге идет о базовых принципах самоуправления общества, о его объективных законах и механизмах, благодаря чему общество выживает. Есть два варианта общественного бытия человека: счастье и несчастье. Главная цель этой книги, которую ставит автор – мы должны научиться управлять своим поведением, чтобы обрести счастье – то есть право на полноценную радостную долгую жизнь.

Количество просмотров: 12898

Рейтинг онлайн книги: 3

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Парни и секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности

10/06/2022 09:26

Парни и секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности Автор: Пегги Оренстейн
Название: Парни и секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2022
ISBN: 978-5-0016-9885-2
Страниц: 340
Перевод книги: Мария Шалвовна Чомахидзе-Доронина
Язык: Русский

Современное общество навязывает множество стереотипов о том, каким должен быть настоящий мужчина. Но эти стереотипы лишь приводят к проблемам во взаимоотношениях, росту сексуального насилия и психологическим расстройствам. Журналист Пегги Оренстейн провела опрос более ста молодых людей о том, что они сами думают об образе идеального мужчины. В результате получился очень важный и откровенный разговор о гендерных особенностях и интимной жизни молодых парней, о мужской сексуальности в новом тысячелетии. Книга будет полезна молодым людям, которые хотят больше знать о взрослении, о сексе, о любви и близких отношениях. А также родителям мальчиков, которым эта книга поможет подготовиться к разговору со своими сыновьями на эти непростые темы.

Количество просмотров: 10971

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

16/06/2022 08:59

Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен Автор: Анатолий Андреев
Название: Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2022
ISBN: 978-5-17-149698-2
Страниц: 590
Язык: Русский

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество. Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни. Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Количество просмотров: 9931

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни

23/06/2022 14:42

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни Автор: Дженнифер Уолкин
Название: Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2022
ISBN: 9785001951698
Страниц: 120
Перевод книги: Юлия Юрьевна Змеева
Язык: Русский

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые вы должны решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы справиться со всем этим, необходим ресурс внимания, которого очень часто не хватает. Перед вами продуманное руководство, которое разрабатывалось с учетом требований современного ритма жизни. Вы узнаете все о том, как древняя практика mindfulness помогает успокоиться и почему она положительно влияет на ум и тело. И, главное, найдете ежедневные практики, для выполнения которых достаточно всего пяти минут в день!

Количество просмотров: 7839

Рейтинг онлайн книги: 1

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

25/06/2022 08:26

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие Автор: Нэнси Колиер
Название: Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2022
ISBN: 9785001951193
Страниц: 170
Перевод книги: Дарья Олеговна Смирнова
Язык: Русский

Как избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психотерапевт с двадцатипятилетним опытом работы Нэнси Колиер предлагает инструменты и упражнения, основанные на практике осознанности и терапии принятия и ответственности (АСТ), благодаря которым вы научитесь наблюдать за своими мыслями и отделять себя от них, сможете прекратить бесконечный внутренний монолог, встретиться со своими сложными чувствами и начать управлять ими. Книга станет надежным помощником для всех, кто хочет изменить свою жизнь, изменив мышление.

Количество просмотров: 22203

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

27/06/2022 08:40

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей Автор: Нина Браун
Название: Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
Год: 2022
Перевод книги: Александра Усачёва
Язык: Русский

Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они, вероятно, столкнутся с затяжными негативными последствиями этих нездоровых отношений. Психотерапевт Нина Браун предлагает практические инструменты, которые помогут осознать эти последствия, перестать зависеть от оценок и ожиданий родителей, сформировать адекватную самооценку. Вы сможете ограничить общение с родителями, если оно продолжает вас травмировать, или нормализовать отношения, если вам того хочется. Книга адресована взрослым, которые до сих пор пытаются залечить душевные раны, хотят выстроить здоровые границы и жить счастливой полноценной жизнью.

Количество просмотров: 10184

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер