Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Мария Попова

НАВИГАЦИЯ

Онлайн книга - Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете, какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым »

Оглавление

Вернуться к просмотру книги

Автор книги - Мария Попова

Мария Попова, автор блога о здоровом образе жизни для больших и маленьких @smart_manya, нутрициолог, основатель проекта HealthNorms.

Биография автора - Мария Попова

Навигация по страницам книги

Все страницы книги

ВХОД

Регистрация|Забыли пароль?

ПОИСК ПО САЙТУ

КАЛЕНДАРЬ

читать книги онлайн бесплатно © 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно читать онлайн книги бесплатно . Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях. Все права на книгу Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым принадлежат автору Мария Попова и издательствам.