Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Гай Мэдоус

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель

Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дается? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса, покажет вам, как перестать бороться и начать спать. Используя сочетание техник осознанности и Терапии Принятия и Ответственности (ТПО) доктора Мэдоуса, а также применяя удобно расписанный по неделям курс избавления от бессоницы, вы сможете освободиться от проблем со сном, вне зависимости от того, страдаете ли вы от редких бессонных ночей или же продолжительной бессонницы.Инновационные методы Гая Мэдоуса имели беспрецедентный успех в США и были рекомендованы абсолютно всеми клиентами семинаров и курсов доктора. По многочисленным просьбам его высокоэффективный и естественный способ лечения бессонницы представлен в виде этой книги и теперь доступен в России.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель »

Оглавление

Вернуться к просмотру книги Вернуться к просмотру книги

Автор книги - Гай Мэдоус

Гай Мэдоус - биография автора

Гай Медоуз (Guy Meadows) - ученый, занимающийся изучением процессов во сне, спортсмен, переплывший Ла-Манш.

Гай Мэдоус биография автора Биография автора - Гай Мэдоус

Навигация по страницам книги

Все страницы книги