100%-ное зрение. Лечение, восстановление, профилактика - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Светлана Дубровская

• ВВЕДЕНИЕ
• САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГЛАЗ
• ИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГЛАЗ
• Блефарит
• Воспаление зрительного нерва
• Гнойная инфекция глаз
• Дакриоцистит
• Кератит
• Кератоконъюнктивит
• Конъюнктивит вирусный
• Конъюнктивит гонококковый
• Неврит ретробульбарный
• Периостит глазной орбиты
• Склерит
• Флегмона
• Хориоидит (увеит задний)
• Ячмень
• НЕИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГЛАЗ
• Атрофия зрительного нерва
• Выворот века
• Гипертония глаза
• Глаукома
• Дистрофическая пигментация сетчатки
• Заворот век
• Застойные явления в диске зрительного нерва
• Катаракта
• Кератит авитаминозный
• Конъюнктивит сезонный
• Конъюнктивит лекарственный
• БЛИЗОРУКОСТЬ И ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ
• КОСОГЛАЗИЕ – БОЛЕЗНЬ ИЛИ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОСОБЕННОСТЬ
• ТРАДИЦИОННЫЕ И НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ТЕРАПИИ ГЛАЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
• МЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ МЕТОДЫ
• ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ
• ФИТОТЕРАПИЯ
• Возрастные изменения в тканях глазного яблока
• Темные круги под глазами
• Воспаление век
• Конъюнктивит неинфекционный
• Ячмень
• Снижение остроты зрения
• Хронический неинфекционный конъюнктивит
• ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ГЛАЗ
• АКУПУНКТУРА
• ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ГЛАЗ
• Динамические упражнения (монотонные движения)
• Рассматривание строчек
• Избавление от усталости
• Укрепляющая гимнастика
• Дыхательная гимнастика
• Упражнения, рекомендуемые при близорукости слабой степени
• Упражнения для профилактики развития близорукости
• Упражнения для повышения упругости глазных мышц
• Восстановление нормальной фиксации зрения
• Контролируемые движения глаз
• Приемы калланетики в гимнастике для глаз
• Игровые упражнения для глаз
• Упражнения для тех, кто любит полежать
• Ежедневные пассивные тренировки
• Для тех, кто любит поспать
• Упражнения для укрепления внутренних мышц глазного яблока (вариант 1)
• Упражнения для укрепления внутренних мышц глазного яблока (вариант 2)
• Общеукрепляющая гимнастика для сохранения остроты зрения
• Упражнения, направленные на устранение общих последствий близорукости
• Дыхательные упражнения для снятия спазма аккомодации
• Упражнения для повышения остроты зрения при близорукости и дальнозоркости
• Водные процедуры
• Особенности занятий физкультурой при выраженной близорукости
• НОВЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ГЛАЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
• Коррекция зрения с помощью лазера
• Повышение остроты зрения с помощью аппаратных методик
• СОЛЯРИЗАЦИЯ
• АУТОТРЕНИНГ
• ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ГЛАЗ
• ГИГИЕНА ЗРЕНИЯ ПРИ РАБОТЕ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
• ЧТОБЫ ДЕТИ НЕ БЫЛИ БЛИЗОРУКИМИ
• ЦВЕТОВАЯ ТЕРАПИЯ
• ВИТАМИННЫЙ РАЦИОН
• ПРОСМОТР ТЕЛЕПЕРЕДАЧ И КИНОФИЛЬМОВ

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34