Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Дипак Чопра

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы

`Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы. Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна`. В книге Дипака Чопры `Полноценный сон`, содержится информация о том, как восстановить утраченную нами гармонию с природой (основное условие нормализации сна), определить свой аюрведический телесный тип; простая, но очень эффективная техника медитации; древние упражнения Йоги и много других очень полезных рекомендаций, которые в комплексе могут радикально изменить вашу жизнь.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы »

Оглавление

Вернуться к просмотру книги Вернуться к просмотру книги

Автор книги - Дипак Чопра

Дипак Чопра - биография автора

Доктор Дипак Чопра (англ. Deepak Chopra) — Родившийся в Индии, глубоко привержен многовековой традиции индийской медицины - Аюрведы, использующей врачующую силу разума. В своих книгах он объединяет восточную и западную философии медицины и указывает путь к идеальному здоровью, к гармонии разума, тела и духа. На этом пути человек находит в себе силы для борьбы с болезнями и преодолевает то разделение тела и души, которое часто приводит ко многим недугам.

Дипак Чопра - всемирно известный лидер в области психотелесной медицины и человеческих возможностей....

Дипак Чопра биография автора Биография автора - Дипак Чопра

Навигация по страницам книги

Все страницы книги