Онлайн книги автора Алла Осипова

Антигипертония

Наше время – время вечной спешки и перенапряжения, которые пагубно влияют на наше здоровье и в итоге создают повышенное давление. В чем же первопричины возникновения болезни? Как отладить внутренние механизмы регуляции давления? Может ли болезнь уйти сама? На все вопросы, волнующие многих гипертоников, врач-терапевт Алла Осипова дает подробные и понятные ответы. В этой книге рассказано о гипертонии с разных сторон – с позиций генетики, биохимии, медицины и психологии. Вы узнаете: – как правильно измерить артериальное давление; – какой тип тонометра выгоднее приобрести; – как оперативно и просто снизить давление без лекарств; – какие продукты являются суперполезными при гипертонии; – какие фито– и лекарственные препараты можно использовать; – как при гипертонии может помочь гомеопатия; – как снять гипертонический криз. Не знаете родного давления? Воспользуйтесь формулой и рассчитайте свое оптимальное давление, ведь 120/80 – не всегда стандарт! Перед применением методик и рекомендаций, описанных в книге, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу.

Красное платье

Жизнь молодой матери полна забот, - нелегко прожить с младенцем, больной мамой и слепой бабушкой на руках. Еще совсем недавно семья Лизы была благополучной, но все рухнуло в одночасье. Чтобы хоть как-то прокормиться, Лиза работает уборщицей в офисе. Конечно, она совсем иначе представляла свое будущее: хотела стать модельером, мечтала о красном шелковом платье. За что Бог так несправедлив к ней? Может, Лизе стоит научиться не роптать, принимая каждый день с благодарностью, и тогда она встретит того, кто поможет ей осуществить все мечты?

Лоскутное одеяло

Аня обладала редким даром нести свет и успокоение страждущим. Девушка работала медсестрой, когда случай свел ее с одним из пациентов - типичным братком Юрием. Он взял ее к себе жить. Сначала Аня боялась этого сильного, богатого и абсолютно чужого человека, но потом полюбила его. Однако необычную пару ждут серьезные испытания...

Отель «Рай»

Вера с сыном приехала отдыхать на турецкий курорт. Им достался великолепный отель «Рай», волшебная атмосфера которого подарила молодой женщине надежду на исполнение всех ее самых заветных желаний. Ее ожидало счастье — свадьба с любимым мужчиной и собственный дом за городом, но в одночасье все разрушила измена. Вера потеряла веру в добро, но неожиданно ее мечты начали сбываться…