Серия книг Йога без границ

читать книги онлайн бесплатно
 
 
Серия: Йога без границ
  Йога для беременных

Йога для беременных

Суть йоги для беременных – в самодисциплине, в твердом стремлении отвлечься от бесконечных часто ненужных хлопот и непрерывного беспокойства о будущем. Она позволит расслабиться, успокоиться и во всей полноте ощутить радость предстоящего материнства.