Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40 - читать онлайн книгу. Автор: Валерия Фадеева cтр.№ 68

кипарис — защищает от энергетического «вампиризма»;

корица — придает оптимизм, повышает самоуважение и объективность самооценки;

лаванда — способствует релаксации, самовосстановлению и самопознанию;

ладан — возвращает «грязную энергию» пославшему ее, усиливает связь с энергией Космоса (совершенное медитативное масло);

лимон — побуждает к жизни и творчеству, адаптирует к новому;

левзея — восстанавливает и гармонизирует ауру, повышает ее иммунитет;

майоран — возвращает веру в себя;

мандарин — сообщает душе мир и покой;

мелисса — сообщает оптимизм и защищает от чужого недоброжелательства;

мирра — гармонизирует и гуманизирует (совершенное медитативное масло);

мирт — помогает самовосстановлению и самосовершенствованию (сильное медитативное масло);

можжевельник — повышает заслуженный авторитет, подчеркивает благородство и интеллигентность;

мускатный орех — сообщает неуязвимость к дурным влияниям у подростков (сильное медитативное масло);

мята — усиливает процессы самовосстановления;

нероли — гуманизирует (сильное медитативное масло);

пачули — препятствует развитию «вампиризма»;

роза — учит удовольствию уединения, препятствует навязчивости в отношениях;

розмарин — повышает иммунитет ауры;

ромашка — хранит от саморазрушения (озлобленности);

сандал — восстанавливает ауру, побуждает к творчеству (сильное медитативное масло);

сосна — очищает и обновляет ауру, отсекает «хвосты», придает оптимизм, повышает стоицизм;

туя — регенерирует внешние слои ауры, повышает взаимопонимание влюбленных;

тысячелистник — защищает от энергетического «вампиризма», сообщает спокойствие и чувство собственного достоинства;

фенхель — способствует быстрому освобождению от заблуждений, сообщает спокойствие перед правдой;

чабрец — повышает волю и решительность, иммунитет ауры к внутренним разрушительным стимулам;

чайное дерево — восстанавливает ауру (особенно «колпак»), защищает от внешней энергетической агрессии и бережет от неверных жизненных установок;

шалфей — восстанавливает ауру после обмана и неверности;

лимонник — бережет от агрессивной энергетики: зависти, ненависти и (шизандра) энергизирует;

эвкалипт — быстро восстанавливает после стресса, болезни или проклятия («масло долголетия»).

Способы применения эфирных масел с целью биостимуляции и биокоррекции следующие:

1. Аромамедальоны — 1–3 капли.

2. Аромакурительницы (аромалампы) — 5–7 капель.

3. Холодные ингаляции (по 5–7 минут 2 раза в день) — 1–3 капли.

4. Нанесение на кожу (в том числе на энергетически активные точки тела) — 5–7 капель (в 20 г транспортного масла, лосьона или крема).

В возрасте от 40 до 55 лет многим хорошо знакома эта неразлучная пара болезней. Однако унывать не стоит. Усердная и последовательная борьба дает значительные результаты.

При гипертонии необходима гимнастика.

Прежде чем к ней приступить, сделайте себе легкий массаж вдоль шейных позвонков с обеих сторон сверху вниз. Продолжая массаж, движением одной руки как бы сбрасывайте давление с пальцев другой руки и наоборот. Упражнения самые обычные. Медленные и спокойные наклоны головы и повороты шеи, вытягивания и прогибание позвоночника (поза «змеи»). Главное, не усердствовать, делать все очень легко и плавно.

При очень высоком давлении можно приложить к пяткам тряпочку, смоченную в яблочном уксусе. Во время процедуры важно контролировать давление, часто его измеряя. Когда оно нормализуется, процедуру сразу же следует прекратить.

Гипертоникам нельзя есть ничего жирного и острого. И просто необходимо большое количество фруктов, овощей и соков. Хорошо бы вообще ежедневно один из приемов пищи заменять свежевыжатыми соками (разумеется, по рекомендации и под контролем врача или опытного целителя).

Хорошо принимать в течение 3–4 месяцев софору японскую (растет и в Крыму) омелу белую. Это паразитирующее растение средней полосы обвивает березу или тополь, зимой выделяясь на голых стволах деревьев.

Софора убирает органические отложения на стенках кровеносных сосудов, а омела — неорганические. 50 г плодов или цветов софоры настаивают в течение 1 месяца на 0,5 л водки и пьют по 1 ч. л. 3 раза в день. Для тех, кому противопоказан алкоголь даже в таких количествах, софору нужно заваривать кипятком (1 ст. л. на 1 стакан кипятка) — ночь подержать в термосе.

Омела обладает успокаивающим действием и регулирует давление, особенно сердечное. Ее нужно размолоть до состояния муки, 1 ч. л. с верхом залить 1 стаканом кипятка на ночь в термос. Принимать по 2 ст. л. маленькими глотками за 15–20 минут до еды.

Важно! Соблюдайте строго указанные дозировки.

Сочетание этих трав значительно очистит ваши сосуды, сделает их мягкими и эластичными.

Хорошо принимать чесночный коктейль: измельчить 3 зубца чеснока (вынуть из них «сердечки»), смешать с красным вином, яблочным уксусом, оливковым маслом (по 1 ст. л. каждого жидкого компонента) и настоять 3–4 часа. Затем процедить и, поделив на 3 части, выпить по 1 части в 1 стакане теплой воды 3 раза в день (разжижает кровь, бережет сосуды и сердце).

При бессоннице эффективны следующие средства: — корень валерианы (2 ч. л.), цветки ромашки (3 ч. л.) и семена тмина (5 ч. л.) растолочь в ступке и заварить 2 стаканами кипятка;

— семя укропа (5 ч. л.) и кагор (0,5 л) — проварить на медленном огне 15 минут и, укутав, настоять 2 часа; процедить и принимать 1 раз в день на ночь по 2 ст. л. (это средство также хорошо повышает гемоглобин).

При опухших суставах попробуйте несколько ночей подряд применять компрессы из тертого лука или свеклы с сахаром, втирайте на ночь как мазь в суставную область смесь из тертого хрена с растительным (оливковым) маслом (потом укутайте сустав). Хорошо может помочь свежий лист лопуха: привяжите его на больное место мягкой стороной на всю ночь.

При пяточной шпоре используйте следующее средство: растолките сухой корень лопуха, залейте 1 л воды, кипятите на слабом огне 15 минут; дайте настояться; намочите в настое хлопчатобумажные носки и наденьте их на ночь (поверх — наденьте еще 2–3 пары шерстяных носков); оставьте на всю ночь. Курс лечения — 7 — 10 дней. Одновременно дважды в день: утром натощак и на ночь пейте по 1 стакану чая из измельченного сухого корня петрушки и пал-пала — 1 ч. л. смеси 1:1 на 1 стакан кипятка.