Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада - читать онлайн книгу. Автор: Трейси Хогг, Мелинда Блау cтр.№ 114

Не отступайте от плана.

Если мама и папа на самом деле последовательны, то рано или поздно они достучатся до Эндрю, и он сделает то, что они скажут. Они должны проявить твердость, чтобы не отступить. В какие-то дни Эндрю будет более общителен, а в другие – будто снова сделал гигантский шаг назад. Этого следует ожидать.

Будьте терпеливыми и понимающими родителями.

Мама и папа должны следить за собственным поведением, особенно Дориан, которая призналась, что эта неожиданная ситуация довела ее до отчаяния. Меня не удивляет, что она стала терять терпение. Она слишком много на себя взяла: полный рабочий день, ребенок, ожидание второго малыша. А ведь ей нельзя забывать, что впереди еще ждут горести и радости, спуски и подъемы. Если она будет помнить, каков ее сын, и выстроит свою стратегию так, чтобы задействовать максимально его сильные стороны и учесть слабые, то к трехлетнему возрасту его отрицание всего и агрессивность ослабнут. Она должна больше осознавать. У реактивных детей за отчетливыми сигналами обычно следует взрыв – ребенок начинает громче разговаривать, кричать, сердиться и выходить из себя, хватает вещи. Ей надо уловить это до того, как ребенок разойдется и станет агрессивен. Если она будет внимательно наблюдать за Эндрю, отвлекать его внимание, предлагать ему право выбора того, что она одобряет, Дориан, вполне возможно, сумеет предотвратить неприятные ситуации в дальнейшем.

Позаботьтесь о себе.

Наконец, Дориан должна взглянуть сама на себя. С ее бушующими гормонами и беспокойством за Эндрю неудивительно, что она «теряет самообладание». Проблема в том, что своей сердитостью она еще больше осложняет поведение Эндрю и он становится еще труднее. Клин клином не вышибают. Дориан должна уделить в режиме EASY столько же внимания букве Y («найти время на себя»), сколько она уделяла всем остальным буквам. Попросить мужа, родителей, друзей, чтобы они дали ей день на отдых. Даже несколько минут, посвященных себе, могут подарить ей второе дыхание, и она станет более внимательной к тому, что отвечает ребенку. В противном случае она подаст негативный пример ему, и между ними будет постоянное противостояние.

Если ребенку нездоровится или с ним что-то происходит и ему требуется время на восстановление, родителям бывает трудно вернуть равновесие. Болезнь, операция, несчастные случаи часто приводят к неожиданным ситуациям. Вы с пониманием относитесь к своему ребенку, и вам хочется утешить его. Вас тревожит, вдруг он не выздоровеет, хотя у него всего-навсего просто прорезываются зубы, через что проходит каждый ребенок. И вы стоите перед искушением – перешагнуть эту тонкую линию между заботой и синдромом «бедной деточки», который практически всегда приводит к бессистемному воспитанию.

А потом, когда кризис минует, вы по-прежнему будете иметь дело с новым поведением и плохими привычками, не сможете восстановить прежний режим и вернетесь «к тому, что было», как Линда, мама десятимесячного Стюарта, которая обратилась ко мне за помощью.

Я встретила Линду и ее мужа Джорджа, чудесную пару из Йоркшира, во время недавней поездки домой. Линда сказала, что, когда у Стюарта начали прорезываться зубы, ему как раз исполнилось восемь месяцев. Как происходит у всех детей при прорезывании зубов, у него текло из носа, был жидкий стул, малыш весь день выглядел несчастным и просыпался по ночам. Линда ходила укачивать его каждую ночь. Через несколько недель у него прорезался первый зуб, но к тому времени Стюарт уже привык, что его приходят укачивать, и, когда кто-нибудь из родителей укладывал его обратно в кроватку, он цеплялся руками изо всех сил. Линда оправдывала эту «прилипчивость» тем, что «он не в себе», или тем, что «у него прорезываются зубки». Но тем временем она становилась пленницей в своем доме.

Из-за того что Стюарт стал внезапно бояться своей кроватки, но только ночью, Линда решила, что все дело в ночных страхах. Я задала вопрос: «Что вы делали, когда у него первый раз начали прорезываться зубы?» Линда тут же запнулась. «О, бедняжка. Сначала я даже не знала, что это зубы. Я думала, что простуда. Я думала, что он болеет и что он не в духе, потому что плохо спит. Но он стал таким расстроенным, будто чем-то был напуган».

Я сразу же поняла, что у Линды синдром «бедной деточки». Она ужаснулась, что не смогла распознать раньше причину – прорезывание зубов. Линда убедила себя, что она «плохая мать». Хотя в десятимесячном возрасте у детей случаются страшные сны, я абсолютно уверена, что здесь проблема была в трудном прорезывании зубов – у одних детей это проходит тяжелее, чем у других, – и в мамином чувстве вины. Джордж со своей стороны по горло наелся еженощными хождениями жены в комнату к сыну. «Мы не могли вместе проводить вечера, потому что, даже когда Стюарт спал, она все время прислушивалась, приложив ухо к двери, не проснулся ли он».

Нетрудно было определить, к чему приступить в первую очередь в этом случае: облегчить боль Стюарта. Я предложила родителям применять средство нурофен для детей и гель для десен, как, например, камистад. Как только он почувствует облегчение и ему станет комфортно, можно будет заняться проблемой со сном и вернуться к прежнему режиму сна. Надо возвратиться к самым основам, опять начать с метода PU/PD, и я подчеркнула, что этим должен заняться Джордж. Если у мамы синдром «бедной деточки», я всегда предлагаю выйти ей из игры, а папе заняться методом «взять на руки / снова положить». Это дает маме передышку, а папе позволяет ощутить, насколько важна его роль. И мы избегаем риска того, что мама, страдающая синдромом «бедной деточки», может в какой-то момент отступить из жалости к малышу.

Джордж следовал моим указаниям, и хотя первая ночь показалась сущим адом – Стюарт не засыпал целых два часа, – папа оставался с ним. На следующий день Линда была удивлена своим мужем и призналась, что она сама не смогла бы устоять, если бы Стюарт не стал отпускать ее от себя в самом начале. Джордж был измучен, но светился от радости. Наблюдение за мужем в ту ночь и в последующую (а я всегда говорила, чтобы супружеские пары, применяя этот метод, всегда чередовались через каждые два дня) дало возможность Линде посмотреть, как применять метод PU/PD. И целую неделю Стюарт спал хорошо всю ночь.

Как многие другие мамы в подобных случаях, Линда спросила меня: «Мне снова придется пройти через все это, когда у него будет прорезываться следующий зуб?» Я сказала ей, что такое возможно, но ей следует учиться на опыте, потому что если Стюарт захворает или у него что-то будет болеть, то, вероятно, она окажется перед такой же дилеммой. «Но если вы прибегнете опять к какому-то быстрому средству, – предупредила ее я, – то снова окажетесь там, откуда начинали».

Майя позвонила, потому что ее одиннадцатимесячная Джейд стала артачиться, когда надо было идти в ванную. «Она так любила воду с самого рождения, – рассказывала Майя. – Теперь она кричит, когда я ее туда сажаю, и совершенно не хочет там оставаться». Это обычная и не слишком серьезная проблема, но она расстраивает многих родителей, вот почему я обращаюсь к ней здесь.