Совершенный мозг - читать онлайн книгу. Автор: Дипак Чопра, Рудольф Танзи cтр.№ 43

Эксперимент Боулдер – Колорадо-Спрингс был призван проверить, можно ли это изменить. Сидя в своей группе, десять испытуемых из каждого города обсуждали политику и оценивали свое мнение по каждому вопросу. Например, когда дело дошло до абортов или однополых браков, они отмечали свою позицию по десятибалльной шкале в зависимости от того, насколько они были «за» или «против».

В этот момент один человек из Боулдера подсаживался в группу жителей Колорадо-Спрингс, а один человек из Колорадо-Спрингс подсаживался к группе из Боулдера. Каждому было разрешено отстаивать свою либеральную или консервативную позицию. Через час группы снова оценили свои позиции по актуальным проблемам. Смягчили ли они свои мнения, услышав мнения другой стороны? Вы могли бы подумать, что это так, но на самом деле произошло обратное. Услышав мнение либерала по определенным вопросам, консерваторы стали более консервативными в этих вопросах, чем раньше. Аналогичным образом и либеральная группа стала более либеральной.

Оценка этих результатов может привести в уныние. Хотелось бы думать, что знакомство с другими взглядами открывает глаза. Но некоторые нейробиологи, исходя из таких результатов, приходят к заключению, что мышление «мы против них» встроено в мозг. Мы определяем себя оппозицией, нам нужны враги, чтобы выжить, поскольку издавна повелось, что отточить свои навыки самообороны и приемы ведения войны можно только тогда, когда ты имеешь врагов.

Мы категорически против такой интерпретации. Она игнорирует тот основополагающий факт, что разум может преодолеть встроенный шаблон мозга. В случае с экспериментом, в котором принимали участие жители Боулдера и Колорадо-Спрингс, есть огромная разница между выслушиванием противоположного мнения с закрытым сердцем и со стремлением понять оппонента.

Забавная и одновременно печальная история случилась с другом Дипака, который родился на Юге. В его небольшом городке в Северной Каролине был универмаг под названием «Бернстайн», который принадлежал евреям. В городе были и другие семьи, не еврейские, тоже с фамилией Бернстайн. «Неевреи произносили свою фамилию как Бернстайн, в то время как хозяева магазина произносили ее как Бернштейн», – рассказали Дипаку. Почему? Его друг пожал плечами. «Это был единственный способ обозначить разницу».

Мы отказываемся верить, что тенденция к дискриминации заложена в функциях мозга. Мы развиваемся по собственному усмотрению, а не из природной необходимости. Мозг движется в сторону целостности. Это должно привести к «выживанию мудрейших». Если вы хотите, вы вольны развиваться, сделав сознательный выбор.

ДАЛЬНЕЙШЕЕ РАЗВИТИЕ МОЗГА

КАК СТАТЬ ЧАСТЬЮ СЛЕДУЮЩЕГО ЭВОЛЮЦИОННОГО СКАЧКА

• Не провоцируйте конфликты ни в какой области своей жизни.

• Идите на перемирие, когда можете. Если это невозможно, уходите.

• Цените сострадание.

• Предпочтите сострадание обвинению или высмеиванию.

• Не поддавайтесь желанию почувствовать себя правым.

• Подружитесь с человеком, который олицетворяет вашу противоположность.

• Проявляйте душевную щедрость.

• Отучите себя от материализма в пользу внутренней самореализации.

• Совершайте одно служение людям каждый день – всегда найдется что-то, что вы можете отдать.

• Если кто-то находится в беде, искренне позаботьтесь о нем.

• Не игнорируйте признаки несчастья.

• Противьтесь мышлению «мы-против-них».

• Если вы занимаетесь бизнесом, практикуйте высокоморальный капитализм, уделяя этическим вопросам такое же внимание, как и прибыли.

И это не пустые идеалы. Доктор Джонас Солк, который приобрел мировую известность лечением полиомиелита, был к тому же провидцем и филантропом. Он разработал концепцию «метаболического мира» – мира, который вышел за пределы биологии. Такой мир зависит от человека, поскольку каждый из нас участвует в создании реальности: все, что мы делаем, говорим и думаем, отражается на мире. И только целостность поможет нам достичь равновесия и гармонии.

С точки зрения строгой науки вселенная не имеет цели. Но если вы используете мозг холистически, то увидите, что у вселенной, конечно, есть цель – способствовать жизни и событиям, которые приносит жизнь. Когда наш собственный опыт становится богаче, вселенная выполняет свое назначение.

Если каждый человек наделен силой создавать реальность, почему многие люди живут в недовольстве? Создание реальности должно привести к тому, чего вы действительно хотите? Но этого не происходит, пока вы не обретете свою силу. Как и все остальное, сила личности должна пройти через мозг. Сильный человек – это сочетание многих качеств, каждое из которых впечатывается в мозг.

ЧТО СОСТАВЛЯЕТ ЛИЧНУЮ СИЛУ

• Уверенность в себе

• Умение принимать решения

• Доверие интуиции

• Оптимистичный взгляд на вещи

• Влияние на других

• Высокая самооценка

• Способность превратить желания в действия

• Способность преодолевать препятствия

Всякий раз, когда человек чувствует себя бессильным изменить ситуацию, какой бы она ни была, у него отсутствует один или несколько из этих элементов. Вы можете предположить, что сильные люди рождаются с дополнительным количеством уверенности и обаяния. Но самые сильные руководители обычно бывают тихими, организованными людьми, которые познали секрет формирования ситуаций в направлении целей, которых они хотят достигнуть. У каждого из них был такой же старт, как и у любого другого человека. Разница кроется в обратной связи. Они радовались даже небольшим одержанным ими победам, и тем самым усилили вероятность следующих побед. Они обучили мозг, впитав опыт и повысив планку для своих следующих достижений.

Люди, которые чувствуют себя беспомощными, с другой стороны, научились впитывать негативный опыт. Этот процесс остается таким же и для мозга. Нейроны нейтральны при сообщении об успехе или неудаче. В идеальном мире эта глава называлась бы «Пять способов почувствовать себя более сильным». Но при существующем положении вещей многие люди чувствуют себя бессильными, и это лишь усугубляется. Мучаетесь ли вы из-за подавленных желаний, властного супруга или анонимности рутинной работы, вам следует найти свою силу. Тем более что все традиционные духовные практики век за веком повторяют, что внутри каждого человека скрыта безграничная сила.

Но все же будем последовательными. Прежде, чем говорить о личной силе, давайте поясним, что мы имеем в виду. Это вовсе не сила, которую кто-то использует как оружие, чтобы добиться своего. Это не подавление того, что вам не нравится в себе, и не достижение совершенного идеала, которым будет любоваться мир. Это не деньги, статус, имущество или любые другие материальные ценности. Есть наследники огромных состояний, которые чувствуют себя бессильнее, чем средний человек. Это потому, что источник силы открыт тому, кто связан с ним.