7. Затем прокрутите фильм заново, на сей раз оказавшись
внутри него и наблюдая то, что увидели бы собственными глазами, если бы
действительно находились в нем; слыша то, что услышали бы, и чувствуя то, что
почувствовали бы. Убедитесь, что ваш фильм живой и богат подробностями. В
качестве самопроверки ответьте на вопрос: как вы узнаете, что действительно
поведете себя именно так, а не иначе? (Помните, что вы занимаетесь выяснением
не того, как поступить, когда вы уже испытаете нежелательную эмоцию и захотите
избавиться от нее, а того, что вам, сделать, чтобы, прежде всего, предотвратить
возникновение этой эмоции.)
Литература
Cameron-Bandler, Leslie. Solutions: Practical and
Effective Antidotes for Sexual and Relationship Problems. San Rafael, CA:
FuturePace, 1985.
Cameron-Handler, Leslie; Gordon, David; and
Lebeau, Michael. Know How: Guided Programs for Inventing Your Own Best Future.
San Rafael, CA: FuturePace, 1985.
Cameron-Bandler, Leslie; Gordon, David; and
Lebeau, Michael. The EMPRINT Method: A Guide to Reproducing Competence. San
Rafael, CA: FuturePace, 1985.
Cousins, Norman. Anatomy of an Illness. New York:
Bantam Books, 1980.
The Healing Heart. New York: W.W. Norton amp; Co.,
1983.
Darwin, Charles. The Expression of the Emotions in
Man and Animals. Chicago, IL: The University of Chicago Press, 1965.
Eliot, Robert S. and Breo, Dennis L. Is It Worth
Dying For? New York: Bantam Books, 1984.
Enright, John. Therapy Without Resistance.
Tiburon, С A: Enright Press, 1980.
Gould, Stephen Jay. The Mismeasure of Man. New
York: W.W. Norton amp; Co., 1981.
Hall, Edward T. The Silent Language. Garden City,
NY: Doubleday amp; Co., 1959. 1966.
The Hidden Dimension. Garden City, NY: Doubleday
amp; Co… Doubleday, 1976.
Beyond Culture. Garden City, NY: Anchor Press/.
The Dance of Life. Garden City, NY: Anchor Press/Doubleday, 1983.
Hofstadter, Douglas R. Godel, Escher, Bach: An
Eternal Golden Braid. New York: Vintage Books, 1979.
Kuhn, Thomas S. The Structure of Scientific
Revolutions. Chicago, IL: 219 The University of Chicago Press, 1970.
Lynch, James J. The Language of the Heart. New
York: Basic Books, 1985.
Mandler, G. Mind and Emotion. Melbourne, FL:
Kreiger, 1982.
Miller, George A.; Galanter, Eugene; and Pribram,
Karl. Plans and the Structure of Behavior. New fork: Holt, Rinehart and
Winston, 1960.
Newell, Allen and Simon, Herbert A. Human Problem
Solving. Engle-wood Cliffs, NJ: Prentice-Hall, 1972.
Ornstein, Robert E. The Psychology of
Consciousness. New York: Har-court Brace Jovanovich, 1977.
Plutchik, R. and Kellerman, H., eds. Theories of
Emotion, vol. 1 of Emotion: Theory, Research, and Experience. New York:
Academic Press, 1980.
Polya, George. Patterns of Plausible Inference.
Princeton, NJ: Princeton University Press, 1954.
Pribram, Karl. Languages of the Brain. Englewood
Cliffs, NJ: Prentice-Hall, 1971.
Watzlawick, Paul; Beavin, Janet Helmick; and
Jackson, Don D. Pragmatics of Human Communication. New York: W.W. Norton amp;
Co., 1967.