Примечания книги: Осознанно жить. Как? Книга-тренинг - читать онлайн, бесплатно. Автор: Юрий Гурин

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Осознанно жить. Как? Книга-тренинг

В последнее время в профессиональных кругах, связанных с обучением персонала и развитием личной эффективности, много ведется разговоров об осознанности: осознанные финансы, осознанное руководство, осознанная речь; осознанность мыслей, осознанность эмоций, осознанность тела... Вопрос, как же эту самую осознанность развивать, начиная с себя самого, - в большинстве случаев остается без ответа. Данная книга содержит как теоретический материал, так и разделы по диагностике уровня вашей осознанности. Приведены подходы и упражнения по развитию осознанности по составляющим. В каждом разделе отведено место для записей по выполнению и анализу упражнений, по отслеживанию своего уровня осознанности. Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, HR-специалистам, тренерам личностного роста и всем интересующимся развитием собственной личной эффективности в разных сферах жизни.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Осознанно жить. Как? Книга-тренинг »

Примечания

1

Для работы с данной таблицей рекомендую сделать ее на отдельном листе большого формата.

2

Помните: повторение вопроса предназначено для большего осознания.

3

Психология памяти / под. ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В. Я. Романова. – 3-е изд., перераб. и доп. – М.: АСТ, 2008.

Вернуться к просмотру книги Вернуться к просмотру книги