Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Домашняя, страница № 534

Жанр Домашняя

Практика радости. Как отдыхать осознанно

05/02/2018 09:21

Практика радости. Как отдыхать осознанно Автор: Тик Нат Хан
Название: Практика радости. Как отдыхать осознанно
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-04-089050-7
Перевод книги: А. Мелихова
Язык: Русский

Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.

Количество просмотров: 2536

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Формируем Пищевые Привычки для здоровья

11/02/2018 11:48

Формируем Пищевые Привычки для здоровья Серия: Body & mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Автор: Хейли Помрой
Название: Формируем Пищевые Привычки для здоровья
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-699-93232-0
Перевод книги: Андрей В. Захаров
Язык: Русский

Еда – фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить.Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь. Когда многочисленные проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, она поставила себе задачу найти продукты или их сочетания, которые помогут спасти и восстановить здоровье. Она разработала 7 уникальных программ питания, они ускоряют метаболизм и полностью перезагружают весь организм, составила список из 20 суперпродуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе каждого хотя бы раз в неделю.Выберите то, что необходимо и подходит именно вам, и воспользуйтесь самым мощным оружием – правильным питанием.

Количество просмотров: 11506

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Заправляй кровать. 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир

11/02/2018 12:01

Заправляй кровать. 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир Автор: Уильям Макрейвен
Название: Заправляй кровать. 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2018
ISBN: 978-5-9614-6572-3
Страниц: 126
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Перевод книги: Глеб Гарриевич Ястребов
Язык: Русский

Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время обучения в тренировочном лагере «морских котиков». Эта речь взорвала интернет, набрав 10 миллионов просмотров. Оказалось, что правила, которые помогли «морскому котику» выжить в экстремальных условиях подготовки, а затем службы в спецназе, могут оказаться полезны каждому. В своей книге «Заправляй кровать» адмирал объясняет, как именно пришел к этим правилам и как они не раз спасали его и его сослуживцев. Прочитайте – и вы сможете изменить к лучшему свою жизнь… а может, и мир!

Количество просмотров: 5102

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Картонное Небо. Исповедь церковного бунтаря

11/02/2018 12:09

Картонное Небо. Исповедь церковного бунтаря Серия: Религия. Война за Бога
Автор: Станислав Сенькин
Название: Картонное Небо. Исповедь церковного бунтаря
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-9955-0977-6
Язык: Русский

Автор этой книги провел в монастырях 8 лет, и он не понаслышке знает – за благочестивостью церковной жизни иногда скрывается довольно жестокая реальность. Почему же верующие выбирают такую жизнь, как устроены будни в закрытых от мира общинах и кельях, на что направлены труды и усердие священников и монахов? Предельно откровенно – о боли и страдании, о религиозной лжесвободе и о страхе смерти – эта история христианина никого не оставит равнодушным.

Количество просмотров: 8349

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать

12/02/2018 15:01

Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать Автор: Дмитрий Портнягин
Название: Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-04-089785-8
Язык: Русский

Дмитрий Портнягин – простой парень родом из Тынды, который рано потерял отца и, оказавшись в сложной ситуации, в окружении людей без целей, смог поднять себя за шиворот и привести к своей мечте – быть богатым и знаменитым.Его путь – дорога постоянных вызовов самому себе, суровых уроков и важных выводов. В книге Дмитрий раскрывает всего себя перед читателями, показывает свои хорошие стороны и не очень, делится внутренними переживаниями и одновременно зажигает сердца своей невероятной энергетикой, лидерским мышлением, вдохновляет на достижение высоких результатов.По ходу повествования Дмитрий выводит 35 собственных правил для достижения наилучших результатов в бизнесе, они выделены в виде ключей к главам. Это эссенция его десятилетнего невероятного опыта в собственном бизнесе.Если вам не хватает мотивации, ресурсов, понимания того, как создать бизнес с нуля и раскрутить его до лидерских позиций на рынке, как начать новую жизнь, о которой всегда мечтали, – эта книга лучший подарок, который вы можете себе сделать.

Количество просмотров: 20034

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Что такое Биткоин и как не потерять все на криптовалюте

12/02/2018 15:11

Что такое Биткоин и как не потерять все на криптовалюте Автор: Максим Серебренников
Название: Что такое Биткоин и как не потерять все на криптовалюте
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
ISBN: 9785449023964
Язык: Русский

Данная книга является стартовым путеводителем по миру криптовалют. Она не является книгой в базовом понимании с исчерпывающим описанием технологий или рынка криптовалют, а скорее служит методическим пособием по самостоятельному изучению и погружению в мир криптовалют. Она не является руководством по инвестированию и тем более не призывает к этому, но даёт базовые знания о том, как ориентироваться в этом новом мире и как не потерять все свои сбережения, делая глупые ошибки.

Количество просмотров: 1084

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер