Доказательная медицина. Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Роксана Мухарямова

• Введение
• Часть 1 О доказательной медицине
• Что такое доказательная медицина
• О доказательной медицине в хирургии
• Где искать грамотную информацию о доказательной медицине
• Книги по статистике и анализу данных
• Сайты по статистике и анализу данных
• Курсы по статистике и анализу данных
• Примеры интерпретации научных исследований и просто интересное
• Часть 2 Превентивная медицина
• О превентивной медицине
• Питание
• Рациональное питание
• Получайте удовольствие от разнообразной еды и будьте активны весь день
• Специальные диеты детей и взрослых – вегетарианство
• Типы вегетарианства
• Какие лабораторные показатели необходимо контролировать?
• Принципы планирования здорового рациона для вегетарианцев
• Резюме
• Ожирение у детей
• Витамины и БАДы
• Вода
• Что делает вода
• Мифы о воде
• Алкоголь
• Физическая активность
• Вакцинация
• Скрининги (диспансеризация)
• Профилактические медицинские осмотры взрослых
• Профилактические медицинские осмотры детей
• Грудное вскармливание
• Особенности длительного грудного вскармливания
• Состав грудного молока: куда движется наука
• Что такое грудное молоко на самом деле
• А чем еще является грудное молоко?
• Где еще можно об этом почитать
• Здоровье мамы
• Спорт после родов
• О лишнем весе после родов
• Послеродовой тиреоидит
• Гигиена и организация безопасного быта
• Когда использовать мыло, а когда можно санитайзер?
• Мелкие предметы, опасные для детей
• Страшный враг – домашняя аптечка
• Как правильно формировать домашнюю аптечку
• Отпуск: готовим аптечку в дорогу и не только…
• Памятка для водителей
• Бытовые приборы и наша безопасность
• Защита от солнца
• Формы меланомы
• Профессиональная защита от УФ-лучей – как это?
• Часть 3 Где искать достоверную медицинскую информацию
• О коммуникациях с врачом
• Как искать медицинскую информацию в интернете
• Информация о «рисках заболеть чем-то»
• Наиболее частые вопросы о здоровье
• Простуда и домашние способы лечения
• Соляные пещеры
• Метеозависимость
• Механическая травма
• Тейпирование
• Почему хрустят пальцы
• Гидроколонотерапия
• Термография молочных желез
• Фейсфитнес
• Аппаратная эпиляция
• Кокосовый сахар
• Банки пуповинной крови
• О «порах» в презервативе
• Заключение
• Об авторе

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41