Счастливая хозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Ирина Соковых

• Часть 1, в которой я рассказываю, как и с чего начать. А еще делюсь моей историей на пути счастливой хозяйки
• Я – нерадивая хозяйка
• Беспорядок родом из детства
• Попытка № 1
• Попытка № 2
• Флайледи – кто они?
• Американский опыт
• Кому подойдет система флайледи?
• Для кого же флайледи – спасение жизни и семьи?
• Заповеди флайледи
• Часть 2, в которой я докажу, что каждая из вас сможет навести порядок в своем доме за пять шагов. Или все гениальное – просто
• Глава первая Ликвидируем бардак как явление
• Стереотипы, которые мешают нам измениться
• Ведение домашнего хозяйства – это скучно
• Творческие люди не могут работать в чистоте
• Лучше уделять время мужу и детям, чем бесконечной уборке
• Почему хлам поселился в нашем доме?
• Минимализм как стиль жизни
• Как избавиться от хлама: размусоривание
• Почему трудно расстаться с хламом?
• Точки притяжения хлама
• Личный пример
• Как размусориваться? Алгоритм действий
• Памятные вещи
• Хлам невозможно организовать
• Зачем избавляться от хлама?
• Глава вторая Генеральная уборка: идем по плану
• Генеральная уборка в кухне
• Генеральная уборка в детской
• Стратегия уборки
• От слов – к порядку! ☺
• Генеральная уборка санузла
• Генеральная уборка домашнего офиса
• Глава третья Привыкаем к чистоте каждый день
• Горячие точки
• Островок чистоты
• Зонирование и планирование
• Тематические зоны
• Годовой план уборки
• Как заполнить календарь
• Шесть зон недели
• Пятнадцать минут чистоты
• Утренние и вечерние ритуалы
• Привычка – вторая натура, или Посуда, которая умеет мыться сама
• Утро вечера мудренее, или Не делай вечером то, что должна была сделать утром
• Дорогу осилит идущий, или Как не забросить систему флайледи?
• Ни шагу назад! Или как не вернуться к бардаку и хламу
• Организация и хранение вещей
• Шкаф с пустыми полками
• Детская комната
• Неорганизованный органайзер и вакуумные пакеты, занимающие слишком много места
• НЕТ – открытым полкам!
• Запасы, которые должны храниться в… магазине
• Часть 3, в которой я объясню, что такое тайм-менеджмент для хозяек, и научу управлять собственным временем
• Глава первая Беспорядок и жизнь: кто виноват и что делать?
• Почему мы ничего не успеваем?
• Почему мы не делаем домашнюю работу?
• Причина № 1: «Уборка – не так уж это и важно…»
• Причина № 2: «Я устала, нет сил, нет времени, не могу…»
• Причина № 3: «Бардак? Пустяки, дело житейское…»
• Лень в нашей жизни, или Почему нельзя лениться?
• Как внедрить порядок в свой образ жизни
• Методика «хочу»
• «Перезагрузка»
• Глава вторая Самоучитель домашнего тайм-менеджмента
• Что такое ежедневник и для чего он нужен?
• Как подружиться с ежедневником?
• Электронный или бумажный вариант? Что лучше?
• Плюсы электронного планирования
• Минусы электронного планирования
• Плюсы бумажного планирования
• Моя система планирования дел
• Планирование по сферам жизни
• Метод «А-В-С»
• Гибкое и жесткое планирование
• Таблица «важное-срочное»
• Инструмент № 2: Списки покупок
• Совет 1
• Совет 2
• Совет 3
• Составление меню на неделю
• Инструмент № 3: Контрольный журнал
• Основные разделы контрольного журнала
• Почему контрольный журнал так важен?
• Праздничный контрольный журнал
• Инструмент № 4: Семейный календарь
• Глава третья Планирование финансов в семье: как и зачем?
• Каким бывает семейный бюджет
• Универсальный рецепт: метод конвертов
• Как работает метод конвертов?
• Зачем записывать расходы?
• Что делать, если доходы нерегулярные?
• Инструмент № 5: журнал учета финансов
• Глава четвертая Когда планирование по-настоящему работает?
• Планы и списки: нужны или нет?
• Первое
• Второе
• Третье
• Правила эффективного планирования. Как сэкономить время?
• Как все успевать?
• Правильная расстановка приоритетов
• Стратегические цели
• Методика стикеров
• Правила годового планирования
• Время можно купить!
• Вместо послесловия
• Перфекционизм и его роль в жизни каждого
• Как заставить мужа помогать вам по хозяйству?
• А дети?
• Вместо послесловия

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48