Бойкот раку. Защитите себя и своих близких! Советы врача-онколога из Великобритании - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Гелена Ариньш

• Предисловие
• Глава 1. С чего начинается рак
• Индекс массы тела (ИМТ)
• Вес и рак груди в период постменопаузы
• Вес и рак кишечника
• Вес и рак почек
• Вес и рак пищевода
• Вес и рак матки (эндометрия)
• Вес и рак простаты
• Вес и рак поджелудочной железы
• Вес и рак печени
• Вес и рак желчного пузыря
• Вес и другие типы злокачественного процесса
• Как снизить свой вес
• Желчные кислоты и микрофлора кишечника
• Что значит микрофлора кишечника
• Главные выводы первой главы
• Глава 2. Продукты питания и рак
• Продукты, защищающие от развития ракового процесса
• 1. Фрукты и овощи
• 2. Рыба
• 3. Льняные семена
• 4. Волокнистая пища
• 5. Соя и соевые продукты
• 6. Некоторые витамины
• Продукты, богатые витамином К2
• 1. Грибы
• 2. Куркумин
• 3. Имбирь
• 4. Мед
• Полезные факты о меде
• Продукты, стимулирующие развитие ракового процесса
• 1. Красное мясо и процессированное (обработанное) мясо
• 2. Сахар
• 3. Соль
• 4. Железо
• Компоненты питания, имеющие двоякое влияние на процесс ракообразования
• 1. Жиры
• 2. Холестерин
• 3. Липопротеины очень низкой плотности (VLDL)
• 4. Липопротеины низкой плотности (LDL)
• 4. Липопротеины высокой плотности (HDL)
• Омега-6
• Жиры омега-9
• 5. Селен
• 6. Молочные продукты
• 7. Кальций
• 8. Витамины
• 9. Фолаты и фолиевая кислота
• Ферменты пищеварительного тракта
• Другие факторы питания, стимулирующие развитие рака
• 1. Микотоксины
• 2. Образование канцерогенов в процессе приготовления пищи
• Главные выводы второй главы
• Глава 3. Чай, кофе и рак
• Чай (Camellia sinensis)
• Различное воздействие чая на рак в разных органах
• Предстательная железа (простата)
• Кишечник
• Молочная железа
• Желудок
• Поджелудочная железа
• Пищевод
• Полость рта и горла
• Яичники
• Легкие
• Печень
• Мочевой пузырь
• Мозг
• Кофе
• Главные выводы третьей главы
• Глава 4. Курение и рак
• Курение и рак легких
• Курение и рак желудка
• Курение и рак груди
• Курение и рак кишечника
• Курение и рак полости рта и горла
• Курение и рак мочеиспускательной системы (мочевой пузырь, мочеточники, почки)
• Курение и рак поджелудочной железы
• Курение и рак яичников
• Курение и другие типы рака
• Марихуана и риск рака
• Главные выводы четвертой главы
• Глава 5. Физическая нагрузка и рак
• Главные выводы пятой главы
• Глава 6.Алкоголь и рак
• Органы, в которых развитие рака связано с употреблением алкоголя
• 1. Полость рта и горла
• 2. Кишечник
• 3. Печень
• 4. Пищевод
• 5. Поджелудочная железа
• 6. Простата
• 7. Молочная железа
• Органы, где развитие рака может быть связано с употреблением алкоголя
• Органы, где развитие рака не связано с употреблением алкоголя
• Механизм воздействия алкоголя на развитие рака
• 1. Прямое воздействие
• 2. Воздействие ацетальдегида (АА)
• 3. Стимуляция энзима P-4502E1 (CYP2E1)
• 4. Взаимодействие алкоголя с ретиноидами и фолатами
• 5. Пагубное влияние алкоголя на иммунную систему
• Главные выводы шестой главы
• Глава 7. Инфекции и рак
• 1. Helicobacter pylori
• 2. Вирусы и рак
• Вирус Эпштейна-Барра
• Капоши саркома ассоциированный герпес вирус человека
• Папилломавирус высокого риска (HPV)
• Полиомавирус клеток Меркеля
• Вирус гепатита С
• Вирус гепатита В
• Вирус Т-клеточного лейкоза человека
• 3. Паразиты и рак
• Описторхоз
• Клонорхоз
• Мочеполовой шистосомоз
• Главные выводы седьмой главы
• Глава 8. Окружающая среда и рак
• 1. Ультрафиолетовое излучение и рак кожи
• Влияние УФИ на кожу
• Солнцезащитная косметика – санскрин
• Солнечные очки
• Группы риска
• Влияние УФИ на глаза
• Влияние УФИ на иммунную систему
• 2. Загрязнение воздуха, воды, почвы и рак
• Загрязнение воздуха
• Загрязнение атмосферы
• Загрязнение воды
• Методы очистки воды
• 1. Кипячение
• 2. Отстаивание
• 3. Вымораживание
• 4. Кассетные фильтры
• 5. Система очистки с помощью обратного осмоса
• 3. Ионизирующее излучение
• 4. Электромагнитные поля и рак
• Главные выводы восьмой главы
• Глава 9. Фармацевтические соединения-канцерогены и антиканцерогены
• 1. Медицинские препараты, стимулирующие развитие рака
• Гормональная терапия
• 2. Медицинские препараты, защищающие от развития рака
• 1. Антагонисты гормонов
• 2. Аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты
• 3. Статины
• 4. Комбинированные гормональные контрацептивные таблетки
• 5. Метформин
• 6. Финастерид и дутастерид
• Главные выводы девятой главы
• Глава 10. Профессии и рак
• 1. Рак носовой полости (3)
• 2. Рак горла / гортани (3)
• 3. Рак легких (3)
• 4. Рак мочевого пузыря (3)
• 5. Рак кожи (3)
• 6. Мезотелиома
• 7. Рак крови (лейкоз) (3)
• 8. Рак яичников (3)
• 9. Рак желудка (3)
• 10. Рак почек (3)
• 11. Рак печени (3)
• 12. Множественные раки
• Главные выводы десятой главы
• Глава 11. Мышление, эмоции, стресс и рак
• Стресс
• Краткое описание основных типов личности
• Генетический механизм ответной реакции на стресс
• Подавление эмоций
• Состояние гармонии
• Главные выводы одиннадцатой главы
• Глава 12. Скрининг и методы обследования для ранней диагностики рака
• Рак груди
• «Семейный» рак груди. Дефектные гены BRCA1/BRCA2 и связанный с ними риск ракообразования
• Консультация специалиста по клинической генетике
• Положительный тест – обнаружен мутированный ген
• Отрицательный тест
• Результат теста не может быть интерпретирован ясно
• Возможные опции контроля развития злокачественного процесса у людей с наличием мутации BRCA1 или BRCA2
• Рак шейки матки
• Рак простаты
• Рак кишечника
• Анализ кала
• Колоноскопия
• Сигмоидоскопия
• Рак полости рта
• Рак желудка
• Рак печени
• Рак легких
• Главные выводы двенадцатой главы

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• 52
• 53
• 54
• 55
• 56
• 57
• 58
• 59
• 60
• 61
• 62
• 63
• 64
• 65
• 66
• 67
• 68
• 69
• 70
• 71
• 72
• 73